经常堵奶有什么好办法吗，烦死了😩
来自聊城市
热门评论(11)
花语心声
每次喂奶前热敷一下，喂奶后再冷敷，能舒缓不少。
2025-07-19 13:12:40 · 来自广州市
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suexy2014
宝妈要注意每次喂奶的时候排空乳房的了，而且还可以适当的加以按摩，有助于疏通乳腺的了。
2025-07-20 03:06:14 · 来自上海市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-07-19 15:20:52 · 来自广州市
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涂俊俊
我们这个时候一定要自己去注意多按摩，多疏通乳腺，这样才会比较好一些的。
2025-07-19 14:41:02 · 来自南宁市
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90媛姐儿
那你就自己不要吃太多油腻的吧，可以用吸奶器看看能不能洗干净、
2025-07-19 14:15:04 · 来自重庆市
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被遗忘ui ： 你说得挺对的，油腻的东西吃多了，奶就容易堵住，吸奶器也得选对才行。
夏晞儿
吃清淡一点吧，你可以自己用吸奶器把奶排空吧，这样子可能是会舒服一点
2025-07-19 13:21:11 · 来自重庆市
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阿三的马1wa
可能是你的饮食太油腻啦，稍微清淡些，看看会不会好转。
2025-07-19 13:15:27 · 来自广州市
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儿科值班医生
堵奶时，可尝试以下方法缓解：频繁哺乳或泵奶以排空乳房，哺乳前热敷乳房几分钟再轻轻按摩有助于奶流，哺乳后可冷敷减轻肿胀。确保宝宝正确含接，避免只吸吮乳头。饮食避免过于油腻，多喝水。若堵奶严重或伴发热、红肿等症状，可能是乳腺炎，需线下就诊。
2025-07-19 13:12:51 · 来自广州
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非同凡响
按摩必须按摩
2025-07-19 13:11:50 · 来自佳木斯市
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少女心未泯
堵奶确实挺烦心的，试着多让宝宝吸吸，吸通了就好啦。
2025-07-19 13:11:25 · 来自佛山市
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