广东孕妈夏季消暑汤水大全
作为怕热孕妈实测的5款消暑汤水，好喝又解暑：
- 菜干排骨汤：我妈寄来的菜干清甜，加淮山更营养
- 冬瓜筒骨汤：筒骨17元/斤略贵但补钙
- 鱼骨冬瓜汤：清爽不油腻，适合没胃口时喝
- 沙参雪耳汤：加百合莲子润肺降火
- 玉米须菊花茶：利尿祛湿，空调房要多喝
煲汤小技巧：
- 用高压锅更软烂（注意安全）
- 扇骨比筒骨便宜且不油腻
- 油多的汤用吸油纸处理
避坑提醒：① 龙眼荔枝要控制量② 喉咙痛时避免老火汤③ 空调房要搭配加湿器
来自东莞市
热门评论(3)
小小姑娘95
夏天的天气真的很热的，其实我觉得还是要保持自己的身体清凉的哟。
2025-07-20 00:01:46 · 来自东莞市
1
8888样妈妈
广东天气好像还可以吧
2025-07-19 23:59:40 · 来自吉安市
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欣怡微笑
这孕妈真是挺用心的，试喝了这么多款消暑汤水，还给总结了小技巧，像高压锅煲汤和吸油纸去油都挺实用的
2025-07-19 19:59:23 · 来自杭州市
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