月子餐简单又营养的分享
最近在研究月子餐的做法，发现其实不需要太复杂，一个电高压锅就能搞定营养餐！下面炖汤，加个架子蒸菜，再炒个青菜就齐活了～
分享今天做的无花果雪梨苹果山药汤，酸甜开胃又滋润。还有酸梅鱼超级下饭，忍不住吃了两碗！
现在孕晚期要控制体重，但又想让宝宝多长点肉，每天都在研究怎么吃得营养又不发胖。大家有什么简单又营养的月子餐推荐吗？
来自深圳市
热门评论(3)
易之烊呀
哇塞，感觉这个月子餐真的是非常不错的，真的是非常值得
2025-07-20 04:28:46 · 来自铜仁市
点赞
8888样妈妈
月子餐简单又好吃
2025-07-19 23:58:56 · 来自吉安市
点赞
樱花雨下的仙女
看你说得这么热闹，我都跟着嘴馋了！简单又营养的月子餐确实难找，期待大家给你多推荐几个好菜谱
2025-07-19 23:42:31 · 来自成都市
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