孕期睡姿到底该怎么睡才舒服？
怀孕后睡觉成了大问题！平躺怕对宝宝不好，侧睡又总觉得喘不过气。我现在每天晚上翻来覆去睡不着，老公说我像煎饼一样翻来翻去。买了孕妇枕也没太大改善，特别是右侧睡的时候胃特别不舒服。大家都是怎么解决这个问题的？
来自温州市
热门评论(4)
小小姑娘95
我怀孕的时候就是用的孕妇枕，我觉得还是比较容易睡着的哟。
2025-07-20 00:09:44 · 来自东莞市
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雨后彩虹小兔
除了孕妇枕，还有没有其他辅助睡眠的小方法能解决睡觉问题呢？
2025-07-19 23:51:29 · 来自深圳市
1
琉璃梦画师
还有妈妈说睡前泡泡脚，喝杯热牛奶也有用哦。可能每个人的感觉都不一样，总之就是多尝试，找到让自己舒服的办法。
2025-07-19 23:46:40 · 来自唐山市
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