孕期饮食与孕吐困扰


最近孕吐反应特别严重,早上干呕,上午吐,下午干呕,晚上吐,完全不知道吃什么好。今天早上尝试了酱香饼,但很担心吃了会吐。有姐妹说只要吃自己想吃的就不会吐,我试了吐司和酸菜配粥,确实好一些。
现在特别矛盾的是,有时候突然特别想吃某样东西,但等外卖到了又不想吃了。昨天想喝牛奶,今天突然又想喝汽水,最后喝的是AD钙奶。老公说我太挑食了,但真的控制不住啊!
有经验的宝妈们都是怎么应对孕吐的?有什么特别管用的食物推荐吗?我现在连最爱的糖醋排骨都吃不下了,好苦恼...
来自广州市
最近孕吐反应特别严重,早上干呕,上午吐,下午干呕,晚上吐,完全不知道吃什么好。今天早上尝试了酱香饼,但很担心吃了会吐。有姐妹说只要吃自己想吃的就不会吐,我试了吐司和酸菜配粥,确实好一些。
现在特别矛盾的是,有时候突然特别想吃某样东西,但等外卖到了又不想吃了。昨天想喝牛奶,今天突然又想喝汽水,最后喝的是AD钙奶。老公说我太挑食了,但真的控制不住啊!
有经验的宝妈们都是怎么应对孕吐的?有什么特别管用的食物推荐吗?我现在连最爱的糖醋排骨都吃不下了,好苦恼...