孕晚期脚肿应对经验分享
我孕33周时脚肿得厉害，连40码的洞洞鞋都穿不下了。查血验尿都正常，血压有时偏高（140左右）。医生说可能是缺蛋白质引起的，建议我多吃高蛋白食物。
亲测有效的方法：
- 把脚垫高休息
- 每天做脚部按摩
- 控制盐分摄入
- 穿宽松舒适的鞋子
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：① 突然严重肿胀要警惕妊娠高血压② 不要自行用药膏，必须咨询医生
来自张家口市
热门评论(2)
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感谢分享可以参考
2025-07-20 01:47:20 · 来自滨州市
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柔风细语
看到你说血压有时偏高，真要注意一下。医生的建议很中肯，多吃高蛋白食物对身体好。还有千万不要自行用药，必须问过医生才行。
2025-07-20 00:42:01 · 来自南昌市
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