怀便秘怎么办？喝水不停上厕所更难受
来自成都市
热门评论(7)
涂俊俊
一般出现便秘的话是上火了，所以这个时候还是需要注意一些饮食才会更好一些。
2025-07-20 14:55:34 · 来自南宁市
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夏晞儿
不要吃太多上火的吧，多吃点新鲜蔬菜水果的，也可以吃点红心火龙果、
2025-07-20 11:19:38 · 来自重庆市
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雨后彩虹小兔
试试调整饮食，吃点清淡好消化的，或许能缓解便秘。
2025-07-20 11:16:33 · 来自深圳市
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妇产科值班医生
孕期便秘是常见问题，建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动。同时，适量运动如散步也有助于缓解便秘。喝水是必要的，但不必过量到导致频繁上厕所，可少量多次饮用。若便秘严重，可尝试使用开塞露等温和通便剂，或线下就诊寻求专业指导。
2025-07-20 11:14:43 · 来自广州
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星空下的舞者
不停喝水上厕所的话，可以小口慢喝，别一次性喝太多。
2025-07-20 11:14:33 · 来自南昌市
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90媛姐儿
那你就自己多吃点水果吧，也可以喝点蜂蜜水，也可以吃点红心火龙果
2025-07-20 11:13:57 · 来自重庆市
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梦里花开的诗篇
怀孕便秘确实挺烦人的，可以适量吃点水果，像香蕉火龙果之类的
2025-07-20 11:13:39 · 来自温州市
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