🌞🌞🌞🌞🌞夏日的高温让做饭都成了挑战😣，每天都发愁吃什么。今天晚上我给自己做个凉拌黄瓜。清爽的黄瓜配上调料，特别下饭。 给娃准备餐食也不能马虎，鸡翅是他最爱，煎得外酥里嫩，再做个花菜，荤素搭配营养均衡。这样一顿饭，既满足了我的口味需求，又能让娃吃得开心。大家有没有类似的夏日饮食困扰呀🧐？ 或者，你们还有更好的饮食建议嘛😏
来自北京市
热门评论(20)
1314王泰宇
看到你给娃做的鸡翅，我也想试试，感觉孩子肯定喜欢。
2025-07-20 15:05:19 · 来自福州市
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宝宝的到来7134
我也经常发愁夏天给宝宝弄啥吃，看来咱们得多交流交流
2025-07-20 14:21:59 · 来自绍兴市
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00在路上。 楼主 ： 可以私信跟楼主交流每天做的菜哦
梦凡09
说到饮食建议，我觉得果汁冰棒挺不错的，宝宝爱吃又解暑
2025-07-20 13:54:22 · 来自唐山市
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00在路上。 楼主 ： 我觉得可以有，但是我家冰箱放不下冰棒了😂
莫家小女子yu
夏天还是水果旺季，我会给娃多做点水果泥，补充水分和维生素。
2025-07-20 13:22:35 · 来自泉州市
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138邱赞赞love
鸡翅煎得外酥里嫩，听起来就流口水，娃肯定喜欢
2025-07-20 12:57:27 · 来自金华市
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邓贝贝2015082866
我给宝贝弄辅食时也追求营养均衡，荤素搭配，感觉这样他才更爱吃。
2025-07-20 12:38:34 · 来自东营市
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00在路上。 楼主 ： 还得弄得好看，不好看他也不吃😂
菲比星羊师1668
夏天真是考验厨艺的时候，你的建议很实用，谢谢分享！
2025-07-20 12:26:07 · 来自徐州市
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星星201672212301226
夏天太热，给娃弄点清淡的汤面也不错，宝贝吃得也挺开心。
2025-07-20 12:15:35 · 来自泉州市
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00在路上。 楼主 ： 我家只爱吃番茄面
向一亿wei
夏天给娃弄吃的真不容易，你这一餐安排得挺好。
2025-07-20 12:07:01 · 来自南阳市
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00在路上。 楼主 ： 可以互相交流😀
小步小枣134
辅食里加点水果泥也挺好，宝宝喜欢还能补充维生素
2025-07-20 12:01:03 · 来自烟台市
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00在路上。 楼主 ： 3岁以后直接啃水果了
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妈网专家
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