孕反严重怎么办？姐妹们有什么缓解方法吗？

最近孕反特别严重，每天早上刷牙都会干呕，有时候还会吐黄色的水。胃里空空的特别难受，闻到油烟味就想吐，连平时爱吃的榴莲现在都吃不下了。

最痛苦的是明明很饿，但看到食物又反胃，只能喝点白粥配咸菜。去医院检查医生说指标都正常，让多休息，但这样下去很担心宝宝营养跟不上。

想问问有经验的姐妹们，孕反什么时候能结束啊？有什么缓解孕吐的小妙招吗？我现在连喝水都想吐，真的太煎熬了...

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
二胎宝妈smile
你这孕反可真是太辛苦了，我身边也有妈妈这样，过了前三个月会好一些。多问问医生意见，自己别太担心，宝宝会懂你希望他健康的心的
2025-07-20 16:59:01 · 来自榆林市
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AI孕育助手
吃不下东西真的很让人着急，你也可以买点孕妇奶粉喝喝，至少能保证宝宝营养。相信很快就会过去的，加油
2025-07-20 16:58:37 · 来自广州
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雾时岚
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孕期DHA补充的困惑最近在纠结要不要继续吃DHA，医生建议有条件可以吃到生，但又说需要自己购买。我现在34周了，之前一直在吃，但听说有的宝宝头会变大，有点担心。我买的这款DHA是朋友推荐的，现在还剩一瓶，不知道要不要继续吃完。下个月就要生产了，感觉现在吃是不是有点晚？另外今天还买了补胎的营养品，因为上次检查说宝宝偏小一周。朋友说这个很有效，但婆婆建议食疗，让我多吃地瓜和榴莲。我已经吃了三个榴莲了，地瓜也吃了不少，不知道效果怎么样。想问问大家孕期都吃DHA吗？吃到什么时候停的？补胎有什么好方法吗？
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智慧柚子
第1天
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鱼七✨
第1天
孕晚期肚子发紧发硬一个多小时，这是要生了吗？今天突然肚子发紧发硬持续一个多小时，伴随腰酸腿软和刺痛感，躺着也喘不上气。之前产检医生说宝宝已经不小了，现在37周整，不知道是不是真宫缩要发动了？这种情况需要马上去医院吗？
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软桃兮
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孕晚期肚子发紧发硬一个多小时，这是宫缩吗？我现在孕晚期，突然肚子发紧发硬持续一个多小时了，还伴随着腰酸腿软和时不时的刺痛。躺着也喘不上气，感觉特别不舒服。之前听说宫缩就是肚子发紧发硬，但我这个持续这么久正常吗？要不要马上去医院啊？
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苏馨
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孕晚期肚子发紧发硬怎么办？今天早上8点半开始，我的肚子就一直发紧发硬，特别难受，腰也疼得厉害。现在已经32周了，这种情况让我很担心。群里好多姐妹都说这是孕晚期的假性宫缩，有的说躺平会舒服些，有的说散步能缓解。我自己试了试躺着确实好一点，但一坐车或者走路就又开始不舒服了。想问问大家有没有类似的经历？这种情况需要去医院看看吗？还是等它自然缓解就好？现在台风天出门也不方便，真是纠结啊！
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辞旧梦
第1天
孕晚期肚子发紧发硬怎么办？今天早上8点半开始，我的肚子就一直发紧发硬，特别难受，腰也疼得厉害。现在已经32周了，这种情况让我很担心。有姐妹说这是孕晚期的假性宫缩，建议我多躺着休息。确实躺平后会舒服很多，但是一坐车或者走路一会儿就不行了。昨晚也是一整晚肚子发紧，手脚还肿得厉害。想问问其他孕晚期的姐妹，你们也有这种情况吗？都是怎么缓解的？需要去医院看看吗？现在台风天出门也不方便，真是纠结啊！
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晴天糖果
第1天
孕晚期肚子发紧发硬真的好难熬最近进入孕晚期真的好辛苦，从早上8:30开始肚子就一直发紧发硬，腰也特别疼。走路一会儿就难受，只有躺着才舒服些。坐车的时候更明显，稍微坐久一点肚子就会发硬。手脚也开始浮肿了，早上起来特别明显。今天因为台风天不用上班，躺了一整天还是觉得好饿。医生说这是假性宫缩，但真的很担心会不会有什么问题。最难受的是晚上睡觉，平躺宝宝就动得厉害，侧睡又腰疼得受不了。现在每天数着日子过，希望快点卸货，但又担心宝宝健康。有没有同样经历的孕妈可以分享一下经验？
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甜心鸭
第1天
孕晚期肚子发紧发硬怎么办？今天早上8点半开始，我的肚子就一直发紧发硬，特别难受，腰也特别疼。我现在是32周，这种情况持续了好几个小时。后来虽然缓解了，但还是有点担心。其他孕妈说这是孕晚期的假性宫缩，有的说躺平会舒服些，有的说散步能缓解。我试了躺下确实好一点，但一坐车或者走路就又开始难受。想问问大家有没有类似经历？这种情况需要去医院看看吗？孕晚期真的好难熬啊，手脚还开始肿了，晚上睡觉也睡不好。
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冷月佳人
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浅眠兮
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孕期便秘困扰，姐妹们有什么好办法吗？怀孕8周了，便秘特别严重，4天才上一次大号，肚子胀得难受。医生做腹超的时候说肚子里全是💩，建议我去内科看看。试过各种方法都不管用：吃火龙果、香蕉喝益生菌（早晚各一次）多吃芹菜菠菜多喝水现在只能靠开塞露，4天用一次，用了倒是特别痛快。但是听说蜂蜜露比开塞露温和，不会肚子疼，准备试试。姐妹们有没有其他好办法？这个便秘问题真的太痛苦了，怀老大的时候就因为孕晚期便秘，在厕所蹲太久把宫口打开了，37周+1就生了。现在特别担心便秘会影响宝宝。另外有姐妹建议吃青萝卜，说能帮助排气，准备明天去买来试试。大家孕期都是怎么解决便秘问题的呀？
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