糖耐检查全流程避坑指南

刚做完糖耐来分享真实体验，其实没传说中那么可怕！

实测流程：

1. 一定要7点前到医院排队，我7点到抽血窗口已经排长队了
2. 糖水就是甜水，5分钟内喝完没问题（别学我一口闷）
3. 带点零食，抽完第三次血马上能吃
4. 建议上午糖耐下午四维，这样不用跑两次

注意事项：

• 我们医院要求26周前做，说晚了数值容易高
• 有人喝糖水会头晕恶心，最好有家属陪
• 胰岛素抵抗和吃甜食关系不大，我天天吃冰淇淋也过了

检查结果参考：空腹血糖4.3 | 餐一7.2 | 餐二5.8（正常范围）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱