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Qik星辰✨
第1天
孕晚期饮食控制与产检注意事项 今天和孕妈们聊到孕晚期的饮食问题,发现大家都有相似的困扰。我现在38周整,医生建议控制饮食,但实在忍不住想吃各种美食。群里有的孕妈说『再不吃坐月子就没得吃了』,我也深有同感! 产检方面,明天要去抽血复查甲状腺和铁蛋白,但医生没明确说是否需要空腹,好纠结现在能不能吃点东西。有经验的孕妈告诉我肝功能检查需要空腹,可我已经饿得宝宝在肚子里踢个不停了[捂脸]。 最近还发现喝冰水特别舒服,虽然知道对宝宝不好,但炎炎夏日实在控制不住。今天忍不住喝了大半瓶冰水,被其他孕妈提醒早上要少喝冰的。 孕晚期倒计时阶段,既期待又紧张,想问问其他孕妈们都是怎么控制饮食的?产检前遇到需要空腹的情况都是怎么应对饥饿感的?
孕期产检经验
来自广州市
热门评论(2)
玉琳妈妈
平时不用一下子吃太多
2025-07-20 18:54:42 · 来自海口市
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qi扎西卓lxl
喝冰水这事我也懂,夏天太热就想来口冰的。但还是得忍忍,想想宝宝就值得啦。其他孕妈提醒得对,咱们还是得注意点
2025-07-20 18:21:47 · 来自广州市
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第22天
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南烟
第1天
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追奶方法实测有效分享月嫂教我的追奶方法亲测有效,分享给奶水不足的宝妈:材料:通草10g王不留行15g黄芪20g红枣5颗做法:乌鸡焯水后放入砂锅加入所有药材炖煮2小时我每天喝这个汤,配合以下方法:喂奶时边喂边喝水每次喂完用吸奶器排空保证每天喝2000ml水个人经验仅供参考,具体请咨询医生。避坑提醒:①追奶期间要保持心情愉快②不要乱吃下奶偏方③如果实在没奶也不要勉强
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第6天
新生儿医保办理避坑指南刚给宝宝办完医保,整理最新攻略:必备材料出生证明(深圳必须,其他地区可能不用)父母身份证结婚证办理渠道粤省事小程序搜'出生一件事'最方便线下办理要去户籍地社保局报销比例深圳能报65%左右保温箱费用也能报黄金时间出生3个月内办理可以追溯出生后的医疗费地区居住证要求办理渠道特殊提示深圳需要粤省事/社保局非深户也能办惠州不需要医院直接办出院前办好最省心避坑提醒:①不同医院对材料要求可能不同②一定要先办医保再住院③新生儿科费用要单独开票
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sweet木木妈咪
第7天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子!
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琴魔女la
第6天
月子餐搭配与回奶饮食经历过3次月子,总结出这些饮食经验:下奶汤水五红汤(红枣+枸杞+红豆+红皮花生+红糖)通草鲫鱼汤醪糟鸡蛋回奶食物✅山楂麦芽水✅韭菜✅薄荷❌避免所有汤汤水水个人实测月子水阶段功效推荐饮品第一周排恶露陈皮糙米水第二周调理脾胃黑豆水第三周补气血黄芪党参汤避坑提醒:①产后前两周别大补②猪脚姜易上火要少吃③回奶期间少喝水
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玖然心
第1天
孕期荨麻疹反复发作怎么办?最近我的荨麻疹又开始反复发作了,真的好烦啊!从生完大宝哺乳期开始就得了荨麻疹,时不时就要发作。现在怀二宝更严重了,连海带都不敢吃,结果检查又说缺碘影响胎儿智力发育,真是左右为难。昨晚心脏还像被针扎一样疼,吓得我赶紧挂了心血管内科的号。医生给开了心超和查血,明天还得跑医院。孕妇就算查出问题99%的药都不能用,检查了有什么用呢?现在嘴角也烂了,整个人都不舒服。想问问有没有同样被荨麻疹困扰的孕妈?你们是怎么处理的?听说中医调理效果比较好,准备去中医院看看皮肤科。之前在北京看过医生,开的药让不太痒就不要吃,但这几天实在难受得很。附上医生给的饮食禁忌单子,连海带都不让吃,可我缺碘啊![图片链接:a507
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软桃兮
第1天
孕晚期肚子发紧发硬一个多小时,这是宫缩吗?我现在孕晚期,突然肚子发紧发硬持续一个多小时了,还伴随着腰酸腿软和时不时的刺痛。躺着也喘不上气,感觉特别不舒服。之前听说宫缩就是肚子发紧发硬,但我这个持续这么久正常吗?要不要马上去医院啊?
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薄荷星光
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超乖财迷
第1天
母乳喂养的烦恼与应对方法最近在母乳喂养上遇到了一些小烦恼,吸奶器吸奶的时候这边吸那边流,衣服都湿透了,真是让人哭笑不得。后来有姐妹建议我用防溢乳垫,还有推荐集乳器的,说这样既能收集漏奶又不用担心宝宝不够喝。这是我买的集乳器,确实挺好用的。还有姐妹说可以用纱巾垫着,比用纸更方便。不过最让我头疼的是晚上睡觉忘记吸奶,结果第二天早上衣服全湿了,真是太尴尬了!现在每次能吸出90毫升左右的母乳,虽然量不算多,但看到宝宝能吃饱就很开心。不知道其他妈妈们都是怎么应对漏奶问题的?有没有更好的方法可以分享呢?
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如卿
第12天
母乳喂养的烦恼与应对小妙招 最近在母乳喂养上遇到不少烦恼,一边吸奶一边漏奶,衣服总是湿哒哒的,特别尴尬。后来发现用防溢乳垫能缓解这个问题,不过有时候还是会手忙脚乱。 更让人头疼的是宝宝总爱抓脸,指甲长得特别快,又不敢剪得太勤。试过戴小手套,但宝宝总想挣脱。现在只能趁她睡着时偷偷剪指甲,醒着的时候小手乱动根本不敢下手。 还有恶露问题也困扰着我,时有时无的,医生给开了安合剂帮助排恶露,但那个味道实在难以下咽,经常忘记喝。不知道其他宝妈们都是怎么应对这些问题的呢? 最让我哭笑不得的是,老公居然把我的母乳当豆奶喝了,说味道差不多!虽然知道母乳营养丰富,但这个操作还是让我很无语。
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迷鹿森
第1天
母乳喂养的烦恼:一边吸奶一边漏奶怎么办最近母乳喂养遇到一个尴尬的问题,每次用吸奶器吸奶的时候,这边吸着那边就漏,衣服总是湿哒哒的,特别难受。尝试过用纸巾垫着,但是效果不好,经常忘记换。后来群里姐妹建议用防溢乳垫和集乳器,准备试试看。更尴尬的是昨晚睡前忘记吸奶,今早起来衣服全湿透了,真是哭笑不得。现在白天都不敢出门,生怕突然漏奶弄湿衣服。姐妹们有没有什么好办法能解决这个问题啊?
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云轻悠
第21天
母乳喂养的纠结与选择 最近一直在纠结要不要继续母乳喂养。奶水虽然充足,但真的太辛苦了!每天胸胀得难受,衣服总是被奶水浸湿,不穿内衣又怕下垂,穿了又勒得慌。 我试过各种方法,喝下奶汤、按摩、用吸奶器,但效果都不理想。婆婆一直劝我坚持,说母乳对宝宝好,可我真的好累啊!尤其是半夜还要起来挤奶,睡眠严重不足。 现在考虑直接喂奶粉了,虽然知道母乳营养更好,但我觉得妈妈的身心健康也很重要。而且奶粉喂养的话,家人也能帮忙,我就能多休息了。 想问问其他妈妈们,你们是怎么平衡母乳和奶粉喂养的?有没有什么回奶的好方法?
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幽兰✨
第1天
母乳喂养还是奶粉喂养?我的纠结与选择最近一直在纠结要不要继续母乳喂养。我的奶水其实挺多的,但是真的太痛苦了。每天胸胀得难受,不穿内衣又漏奶,穿上内衣又勒得慌。而且半夜还要起来吸奶,根本睡不好。我第一胎就是全奶粉喂养的,孩子也长得很好。这次本来想试试母乳,但真的太累了。婆婆天天熬各种下奶汤,我不喝她还要喂到我嘴边,压力好大。现在决定干脆回奶改喂奶粉了,虽然知道母乳对孩子好,但我觉得妈妈的身心健康也很重要。想问问其他妈妈们,你们是怎么选择的?有没有跟我一样决定奶粉喂养的?
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小熊沅
第14天
母乳喂养还是奶粉喂养?我的纠结与选择 最近一直在纠结母乳喂养和奶粉喂养的问题。本来想坚持母乳喂养,但是堵奶实在太痛苦了,按摩之后还是吸不出来,胀得疼死了。而且穿内衣勒得难受,不穿又老是漏奶,衣服总是湿哒哒的。 现在决定还是喂奶粉了,虽然知道母乳对宝宝好,但是真的太累了。晚上直接冲奶粉多方便,白天也能好好休息。婆婆一直劝我多喝下奶汤,但是我觉得自己舒服最重要。 想问问其他妈妈们,你们是怎么选择的?有没有跟我一样决定纯奶粉喂养的?回奶有什么好方法吗?我现在就是涨奶了就吸一点点,不吸空,希望能自然回奶。
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婷儿酥
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母乳喂养的纠结与选择最近在纠结要不要继续母乳喂养,奶水很多但实在太累了。每次洗完澡奶水就直接喷出来,衣服总是湿哒哒的,防溢乳垫都贴不住。最烦人的是半夜还要起来吸奶,睡不好觉。老公说干脆喂奶粉算了,但我又觉得母乳对宝宝好。尝试了各种方法,喝月子水、按摩,但奶量还是很多。现在每天都很纠结,到底是坚持母乳还是直接喂奶粉?有没有跟我一样情况的宝妈?你们是怎么选择的?
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心灵放飞的羊
第4天
母乳喂养与奶粉喂养的亲身经验分享作为二胎妈妈,我经历过母乳和奶粉喂养的纠结期,分享下我的真实体验:母乳喂养的优缺点优点:确实能增强宝宝抵抗力,我家老大纯母乳6个月,明显比老二少生病缺点:堵奶痛到怀疑人生,半夜涨奶根本睡不好,衣服总是湿哒哒的奶粉喂养的省心之处谁都能帮忙喂,终于能睡整觉不用忌口,咖啡奶茶随便喝但要注意选对奶粉,有些宝宝会过敏混合喂养的小技巧白天母乳+晚上奶粉是最佳组合用乳盾能减轻乳头疼痛吸奶器要选双边电动的回奶经验自然回奶:减少吸奶次数,3天左右奶量会明显下降辅助方法:药店买山楂麦芽煮水喝用药前务必咨询医生避坑提醒:①不要突然断奶容易乳腺炎②防溢乳垫要选超薄款③回奶期间穿运动内衣更舒服
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小美美艳艳艳
第2天
新生儿医保怎么办?亲身经历分享办理流程 宝宝刚出生就住进了保温箱,花了不少钱,这才知道新生儿医保有多重要!我是在宝宝出生后第一时间就去办了医保,现在把经验分享给大家。 办理新生儿医保需要准备出生证明、父母身份证、户口本等材料。最好在宝宝出生后3个月内办理,这样从出生起的医疗费用都能报销。我们这边报销比例能达到65%,真的省了不少钱。 特别提醒大家,如果宝宝住保温箱,一定要记得办医保。我有个朋友不知道这事,住了一周保温箱花了5000多全部自费,后悔死了。现在很多地方都可以在线上办理,非常方便。
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99凡雪冰
第2天
手足口病护理实战经验最近宝宝得了手足口,分享护理方法:轻度症状护理口腔喷雾:开喉剑效果一般,推荐口腔炎喷雾剂皮肤护理:炉甘石涂泡泡止痒,每天用碘伏消毒退烧:超过38.5℃用美林重度症状预警❗持续高烧40℃❗拒绝进食喝水❗精神萎靡出现这些要立即就医疫苗相关麻腮风疫苗后免疫力下降,容易诱发潜伏的病毒用药提醒所有药物务必咨询医生开喉剑喷法:对着口腔任意位置喷,宝宝会自己吞咽避坑提醒:①不要强行喂食②疱疹破溃要防感染③恢复期仍会传染
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萌小苒
第1天
孕期胎动的奇妙体验今天又被宝宝踹醒了!从老公去上班开始,小家伙就在肚子里蹦迪了一个小时,估计是在抗议我没及时喂食吧。看着肚皮此起彼伏的动静,真是又甜蜜又无奈~最近胎动越来越明显了,前几天主要在左边活动,这几天又转移到右边。吃饱后宝宝会安静些,但不像饿的时候那样连续动作。最神奇的是打嗝时的动静,会像温柔的波浪一样,和平时拳打脚踢的力度完全不同。现在27周了,医生说这个阶段宝宝活动空间大,确实特别活跃。有时候躺着就能看到整个肚皮在起伏,像在跳波浪舞一样。不过胎动太多也会担心,前两天动得少也焦虑,当妈妈真是操不完的心啊!姐妹们都是怎么数胎动的?我家这位动得太频繁,三分钟内的连续动作算一次的话,根本数不过来呀~
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