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孕期无聊时光如何打发?

菩伽楠
1岁1个月15天

最近在家待产的日子真是越来越难熬了,老公整天忙着工作,朋友也都上班,连个说话的人都没有。每天除了躺着刷手机就是睡觉,躺得腰疼,看得眼睛疼,出门又嫌热,闺蜜们都在上班,连个逛街的伴儿都找不到。

前几天实在闷得慌,在群里跟几个孕妈聊天,发现大家都有类似的困扰。有个姐妹说她研究出粘钻石画来打发时间,还有个孕妈天天打王者荣耀。我自己试了试找人视频聊天,但总觉得差点意思。

现在孕14周,孕反倒是没有,就是无聊得发慌。想问问其他孕妈们都是怎么打发时间的?有没有什么适合孕妇的休闲活动推荐?或者有没有同城的孕妈想约着一起散散步、聊聊天?

另外发现怀孕后特别容易饿,但又不敢吃太多外卖。今天特别馋麻辣烫,又担心对宝宝不好,真是纠结死了。姐妹们孕期都怎么解决嘴馋的问题呀?

孕期饮食禁忌
来自绥化市
热门评论(2)
妈妈网_83bbz5
嘴馋麻辣烫偶尔吃一次应该没事吧?咋判断吃了对宝宝有没有影响呢?
2025-08-07 22:58:06 · 来自南京市
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妈妈网_ypxszb
你这孕期生活确实有点难熬啊,老公忙朋友也忙,连个说话的人都没有。可以试试参加些孕妇活动,交点新朋友。
2025-08-07 22:54:17 · 来自广州市
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搞笑视频,搞笑,搞笑视频分享
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1岁7个月4天
在栾川重渡沟,我体验了超有治愈感的蓝染,仿佛把大自然的蓝色精灵藏进了布里! 用的是粗布印染技艺,以天然棉麻为基底,植物蓝靛为灵魂,手工雕版拓印出那些古朴又迷人的纹样。 非遗传承人王丹凤真是个高手,她把蓝染、型糊染、扎染、柿染和蜡染这些传统技艺融合得天衣无缝,还创新性地加了植物热转印技法,让粗布印染这门老手艺重新焕发光彩。 这里不用一滴化学染料,全靠植物原料,经过浸泡、捆扎、染色、洗净、晾干这些步骤,大自然的颜色就“跑”到了织物上,每一样作品都有种独特的自然韵味和色彩层次,就像是会“呼吸”的艺术品。 我挑了一块纯棉方巾,老师细心地给我讲了蓝染的历史和小技巧。 自己动手捆扎、折叠,再用皮筋或木夹固定,每一个褶皱都预示着独一无二的图案! 把布料浸在天然的靛蓝染缸里,看它一点点氧化变色,真是太神奇了!展开的那一刹那,每一幅都是独一无二的艺术佳作。 牡丹富贵、竹报平安、云纹如意,这些图案简直就是中原民俗文化的生动展现。
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5208草草莓
1岁1个月18天
说到给宝宝选择奶粉,我个人觉得就是要选择大牌子的奶粉,而且又口碑好的,这样才靠谱。喝着伊利金领冠珍护铂萃奶粉能够呵护好宝宝娇嫩的肠胃,并且喝了之后吸收的挺好的,同时还能够加强身体素质,现在宝宝每天吃得好,睡得香~
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末末儿
1岁16天
藏在杭州的雨林课堂!带娃解锁自然奥秘,边玩边学超省心自然探索:热带雨林里的生物课堂 一进门,孩子就被高耸的棕榈、缠绕的藤蔓吸引——这里复刻了西双版纳的热带雨林生态!我带着孩子观察滴水叶尖、板状树根,讲解植物如何适应湿润环境。趣味任务卡:让孩子收集5种不同形态的叶片,对比叶脉纹理,回家制作“雨林植物图鉴”!巨型猫咪装置旁还藏着昆虫旅馆,用放大镜观察竹节虫拟态,娃惊呼:“原来它像小树枝!” 亲子协作:从泛舟到工匠的沉浸体验 夕阳下的泛舟不仅是浪漫——划船时引导孩子看湖面倒影:“为什么云朵掉进水里了?”趁机科普光的反射。湖心岛更暗藏古法技艺工坊: * 竹编小船:跟老师傅学编芦苇小船,理解浮力与结构; * 植物拓印:用芭蕉叶敲染帆布包,认知色素释放; * 雨林声音地图:闭眼记录鸟鸣、风声,培养自然感知力。 运动科学:游乐场变身物理实验室 旋转滑梯成了重力实践课——“试试坐着/趴着滑,哪种更快?”攀岩墙的凹凸点暗藏摩擦力玄机,哥哥边爬边喊:“粗糙的石头像砂纸!”沙坑区更化身地质勘探基地: * 分层挖掘模拟考古,讲解沉积作用; 生态守护:萌宠互动中的生命教育 喂食大白鹅时,孩子问:“它们会冷吗?”顺势科普鸟类体温调节——羽毛油脂层就像防水外套!猫咪投喂区设置动物行为观察表,记录“伸懒腰”“舔爪子”次数,学习生物本能。离园前在种子银行兑换神秘包:含莲蓬、槭树翅果,回家水培观察发芽,延续自然探索。 “本以为只是拍照打卡,结果孩子主动问‘板根树吃什么’——玩沙坑都能学到沉积层!” “竹编师傅教孩子 三角结构最稳固’,比课本生动十倍!” 杭州的亲子之旅,不该止于朋友圈的九宫格。在这座“雨林实验室”里,孩子触摸的是生命演化的密码,种下的是探索世界的种子——所谓寓教于乐,就是把知识藏进下一次欢笑与惊呼里。
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真香体验!高铁、低钠、不腥,这款猪肝粉是不是你要找的?“宝宝6月龄要补铁是智商税吗?”并不是!孩子6月龄左右存储铁的“小金库”就已经告急了,而母乳和配方奶的能提供的铁元素有限,不能满足宝宝对铁的需求,所以,宝宝需要从强化铁辅食中获取充足的铁元素。像猪肝粉就是首选补铁好帮手! 自制猪肝粉费时费力,宝宝还不一定爱吃,更建议妈妈们直接pick成品猪肝粉。不过也不是随便选一款就万事大吉了,目前市面上的猪肝粉质量参差不齐,一不小心就会买到原料复杂、腥味重、含铁量低的劣质粉。 买之前不妨来看看经验妈妈们的答案。爷爷的农场婴幼儿强化铁猪肝粉就是众多妈妈的安心之选和回购款。小编找来了妈妈们的真实评价,为大家揭秘它是否值得入手!6月龄宝宝对“铁”的需求可是实打实的
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儿科专家谈|宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办?   近来,许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题,最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实,大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍,如果不及时重视,症状可能会越来越严重,甚至影响到宝宝的生长发育。    0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟,容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此,这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】,父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况,其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
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瑶瑶闪闪发光
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童梦穿搭:时光里的柔软絮语 晨露还在窗纱上打盹,小家伙已抱着布偶蹦下床。紫调与米白缠绵的衣摆,像从云絮里裁下的片段,轻轻覆住肩头,把晨间最温柔的光,晕染成孩童专属的色谱。印花是藏在布料里的童话符号,每一道轮廓都泛着奶甜,仿佛伸手就能摸出糖霜的纹路。 牛仔蓝是意外的惊喜。初遇时带着晴空的清透,经清水漫洗,竟生出云朵般的糯感——原来好面料会“呼吸”,把岁月的摩挲都化作更贴肤的柔软。那抹倔强的蓝始终鲜活,恰似孩子眼里的世界,任时光漂洗,好奇与明亮从不褪色。 看他抬手揉眼睛,衣料蹭过脸颊的瞬间,像春风拂过新抽的柳芽。牛仔裤脚随跑动轻晃,漾起细碎的欢喜,仿佛把晴空揉进了布料里。这套OOTD从不是冰冷的穿搭公式,而是晨起第一缕甜、追逐光影时的灵动,是洗衣机转动时沉淀的安心——它和孩子一起生长,越洗越懂温柔,越穿越见真心。 在他的小宇宙里,每一次抬手、转身,都是与衣物的浪漫絮语。布料记得指尖温度,色彩藏着成长密语,而我们只需凝视,便懂了:最动人的穿搭,从不是华丽堆砌,而是将舒适与诗意,织进平凡日常,让童年的每一瞬,都泛着揉碎在时光里的、毛茸茸的光。
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爆笑梗
1岁1个月5天
其实车还好,我对短发的女孩子没有一点抵抗力!
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会调整的小蘑菇
1岁6个月5天
孕期到底能不能吃辣? 我现在特别馋周黑鸭、小龙虾这些辣的,但又怕对宝宝不好。昨晚忍不住点了麻辣小龙虾,吃得斯哈斯哈的,结果今天嘴巴还是苦苦的。群里有的姐妹说可以吃,有的说最好不要。我现在16周了,孕反还没结束,就靠这些重口味的才能吃下点东西,真的好纠结啊!
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是小汤圆yo
1岁2个月20天
2025女王V54岁宝宝学轮滑会不会太晚了⁉️新手初体验🛼 爸爸给哥哥买的轮滑鞋🛼,第一次穿上就能像模像样的走几步了,单排双排随意切换,对新手真的友好!还可以调节鞋子大小,2岁穿到5岁没问题,颜色清新明亮,好好看。这几天天天下雨☔️,等天晴了出去好好练习应该就能慢慢滑起来了,又get新技能了!4岁开始玩会不会晚了,你们都几岁开始玩轮滑的呢⁉️ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品!一起来参与吧
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许大慢
1岁3个月12天
纯经验分享|宝宝拉肚子怎么办?!我家宝宝快1岁了,本来吃奶什么的都很正常,胃口也很好,养的胖乎乎的。但是带出去玩了一天之后,不知道是吃错东西了还是肚子受凉了,回家路上的车里就吐了一次,当时没在意。结果到家里就开始拉肚子,短短的大半天就拉了5次,小脸肉眼可见地蔫了。但这次我没有慌乱。宝宝八个半月大的时候,因为轮状病毒腹泻过一次,我照顾他的时候也算是积累了宝贵的经验。考虑到医院人太多,病毒也多,且孩子状态不算太糟糕,我决定在家启动「腹泻护理应急预案」,先观察观察。1️⃣补水:腹泻容易导致宝宝脱水,因此补水非常重要。宝宝每次拉完之后,我都会给他补充100ml的补液盐。如果宝宝不愿意喝水,可以尝试用吸管杯或吸管让宝宝更容易接受,以防
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妈网喂养官
1岁10个月27天
6-12月龄宝宝米粉添加顺序 | 分阶营养划重点,不费脑更省妈~在社区冲浪经常可以看到有不少新手妈妈问:我家x个月了,应该买哪种米粉呢?也不怪妈妈们会迷茫,毕竟市面上的米粉种类奇多,有原味米粉、高铁米粉、果蔬米粉、鱼肉+果蔬混合米粉...... 其实,各类米粉的营养素、口味以及粗细颗粒度都是大不同的,大家应该根据宝宝的月龄遵循“由细到粗、由单一到多样”的原则挑选适配的米粉。 不懂选没关系,速速码住这一期测评~前四期已经给大家测评了市面上5款热门米粉的含铁量、价格品质、冲调口感以及营养价值,综合来看爷爷的农场表现最佳!据了解,它还主打“科学分阶喂养”理念研发产品,所以,最后一期测评我们将拿它做个例子,为妈妈们深扒市面上分阶米粉的分阶喂养设计是怎样的?宝宝各阶
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小稀饭麻麻
1岁9个月3天
带娃出门撒欢儿啦~追着小羊跑了半圈,在滑梯上笑出小奶音,踩着小溪水溅起一串亮闪闪的水花,最后瘫在露营椅上看云飘—— 原来快乐这么简单,就是把时间分给阳光、自然,还有身边这个叽叽喳喳的小宝贝呀~ ☀️🐑💦
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heromina
1岁2个月8天
大学老师妈妈研究笔记:搞定瘦宝长肉难题✔️ 忙完了期末总结,大学老师也正式进入暑假啦,终于可以认真分享一些我在养娃路上的小心得。加一马上14个月,因为刚出生时体重偏轻,总被儿保医生提醒体重曲线低,所以特别希望她能健康的多长点肉肉。 产假期间考了高级营养师,发现长肉关键在消化吸收‼️宝宝出生后头两年都是肠道菌群建立的黄金期,除了勤做排气操、保持规律喂养,宝宝的口粮选择也是重点。吃进去≠吸收好,小肚肚才是营养转化的核心~ 经过香港亲戚推荐,我给加一换了全新升级港版美素佳儿金装奶粉,它主打“易消化、易吸收”真的击中我这个研究型妈妈的诉求。升级亮点是它的“五强联手突破升级”配方,就像一场的营养接力赛,环环相扣为宝宝保驾护航: 1️⃣第一棒:NOVAS易消化蛋白,结构更柔软,从源头减轻宝宝肠道负担。加一喝了一段时间后,肚子咕噜咕噜的情况少了 2️⃣第二棒:6HMO母乳低聚糖结构 ,这其中的一种HMO 母乳低聚糖(2'-FL)与母乳中的结构相同,对宝宝来说特别友好 3️⃣第三棒:HN019益生菌 ,它像一支护卫队,為肚肚築起屏障功能 4️⃣第四棒:超百种的GOS益生纤维结构,它源源不断地滋养着益生菌,让益生菌更有活力地工作。加一的排便都感觉规律顺畅了不少 5️⃣第五棒:MLC易吸收乳脂,这最后一棒特别利于钙吸收。吸收好了,营养才能真正被利用起来✌️ 三段奶粉DHA含量加倍至38mg/100g,还有30多种关键营养素。加一喝了一个多月最直观的变化是喝奶更香了! 以前还会偶尔剩奶,现在基本喝完,小脸蛋看着也圆润了些。肚肚运作顺畅,作为妈妈太安心啦❗️ 想帮宝宝健康长肉,选对口粮很关键。港版美素佳儿金装易消化易吸收的理念和五强联手配方真的让人惊喜,推荐同样关注宝宝消化吸收的爸妈们参考~
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1岁3个月26天
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