无花果选购避坑指南：怎么挑到又甜又糯的

最近群里总聊无花果，作为买过5个品种的吃货来分享经验：

亲测好吃的吃法：

1. 对半切开抹奶酪，烤箱180度5分钟
2. 冷冻后直接吃，像冰淇淋口感
3. 和排骨一起炖汤，清甜解腻

买回来发现不甜可以试试：① 放苹果催熟两天 ② 蒸5分钟再吃 ③ 做成果酱

注意：腹泻期别吃，通便效果太猛！