糖耐检查避雷指南：过来人的血泪史
刚做完糖耐的孕妈告诉你：千万别学我空腹12小时！
正确打开方式：
- 检查前3天正常饮食（突然控糖会影响结果）
- 带吸管杯喝糖水（减少恶心感）
- 准备无糖苏打饼干（第三次抽血后吃）
我的踩雷经历：以为要严格禁食，结果饿到头晕眼花。喝糖水时差点吐出来，硬憋回去的（吐了要改天重做！）。第三次抽完血直接眼前发黑...
医院常见要求对比：
| 项目 | A医院标准 | B医院要求 |
|---|---|---|
| 禁食时间 | 8小时 | 10小时 |
| 糖水温度 | 常温 | 温水冲泡 |
| 活动限制 | 静坐 | 可缓慢走动 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①带家属陪同 ②准备止吐袋 ③穿宽松衣服
来自揭阳市
