孕期控糖的烦恼

今天测血糖又高了，空腹5.7，真是让人头疼。自从糖耐没过，我就开始了漫长的控糖之路。现在每天都要扎手指测血糖，记录饮食，感觉整个人都不好了。

最难受的是好多好吃的都不能吃，米饭、面条这些主食都要控制，水果也不敢多吃。今天特别想吃麻辣烫和米线，但是怕血糖飙升，只能忍着。老公还总说我吃得没营养，可是我真的吃不下那些油腻的肉类啊！

现在每天就靠玉米面条、无糖饼干这些充饥，感觉都快吃吐了。有时候半夜饿得睡不着，又不敢吃东西。医生说如果控制不好可能要打胰岛素，我真的好害怕。

姐妹们有什么控糖的好办法吗？求分享一些低糖又好吃的食谱，再这样下去我都要抑郁了。