孕期控制体重太难了
前三个月吐得一斤没涨，现在不到俩月胖了10斤！越来越能吃，今天吃完饭量体重吓一跳。点了个铁板时蔬牛肉，来个炝拌菜合盘，现在脑袋里成天都是吃的。明天要去检查，怕医生说我控制体重，今晚都不敢吃饭了。姐妹们都是怎么控制体重的啊？
来自广州市
热门评论(2)
fine宇hello
对的，我就正常吃三餐，不加餐，就还好
2025-11-01 22:42:00 · 来自广州
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柔软绒球
孕中期体重猛涨太常见啦，别被突然增加的数字吓住。控制体重也不是一下子就能做到的，可不能因为怕医生说不吃饭，这样对宝宝也不好。平时可以试试少食多餐，别一次吃太多，慢慢调整。
2025-11-01 18:54:21 · 来自广州
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