解决母乳喂养乳头疼痛的小妙招

刚开始母乳喂养时乳头疼痛真是让人崩溃，分享几个亲测有效的缓解方法：

1. 乳头起泡处理：

   • 可以用消毒过的针轻轻扎破小泡
   • 然后用热毛巾敷一下再让宝宝吸
   • 前几口会疼，后面就会好很多

2. 缓解疼痛的涂抹物：

   • 宝宝吃的AD滴剂泡水化开涂抹
   • 红霉素软膏（喂奶前要擦干净）
   • 羊脂膏效果也不错
   • 喂完奶可以抹点碘伏帮助恢复

3. 正确衔乳姿势：

   • 要让宝宝含住整个乳晕
   • 可以在抖音查正确的喂奶姿势视频
   • 姿势正确能大大减少疼痛

注意事项：① 如果出现红肿、流血要及时就医② 用药前务必咨询医生③ 月子期间情绪敏感，别给自己太大压力