孕期贫血困扰，姐妹们都是怎么补铁的？ 最近总是头晕眼花，去医院检查说是缺铁性贫血，血红蛋白只有105。医生给开了铁剂，但吃了总觉得胃不舒服，还便秘。听说补铁要配合维C，但又不能和牛奶一起吃，真的好麻烦啊！ 我现在每天吃两片铁剂，还特意多吃牛肉、猪肝这些，但效果好像不太明显。昨天眼前一黑差点晕倒，吓得赶紧吸氧。孕晚期本来就容易喘不上气，再加上贫血更难受了。 想问问姐妹们都是怎么补铁的？有没有什么好办法能让铁吸收更好？听说吃琥珀酸亚铁效果不错，但有人吃了一盒都没见效。我现在吃的是多糖铁胶囊，虽然难咽但至少不会让便便发黑。 另外医生说我蛋白质也不够，最近开始每天吃鸡蛋、喝豆浆，但孕反严重的时候真的什么都吃不下。大家有没有什么开胃又能补铁的食物推荐？