孕期乳头清洁小妙招｜羊脂膏实测
孕中期乳头结痂千万别硬抠！我试过这些方法：
- 蜂蜜+香油1:1调和，敷10分钟软化（产前产后都适用）
- 羊脂膏薄涂：买小包装的，我孕期只用完半罐
- 沐浴时温水冲：轻轻打圈按摩，避免刺激宫缩
避坑提醒：①凡士林效果一般 ②搓澡巾太刺激
我现在37周，清洁后明显感觉哺乳准备更充分。但每个妈妈敏感度不同，刚开始要少量测试
来自菏泽市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
感谢你的经验分享
2025-11-01 20:18:31 · 来自大连市
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罗圆头璃璃
你说得对，凡士林效果确实一般，我之前也用过，感觉没啥大变化。搓澡巾那个太刺激了，怀孕期本来皮肤就敏感，还是得温柔点对待自己。你这些方法挺实用的，值得一试
2025-11-01 20:00:31 · 来自广州
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