宝宝辅食工具怎么选？避开这些坑，省钱又实用新手妈妈买辅食工具时很容易跟风，我当初也囤了一堆没用的东西，后来经过实战筛选，留下了几样真正好用的，既能减少浪费，又能让辅食制作更轻松。 首先是辅食机，没必要买太贵的多功能款，基础的蒸煮 + 搅拌 二合一就够了。刚开始加辅食时，需要把食材打成细腻的泥糊，普通料理机打不匀，辅食机的搅拌功能更细腻，而且能直接蒸煮，不用换锅，节省时间。但等娃能吃颗粒状食物后，辅食机用得就少了，所以别买太复杂的，避免闲置。 其次是辅食碗，要选带吸盘的不锈钢碗。塑料碗容易烫变形，陶瓷碗太重怕摔，不锈钢碗耐摔、导热慢，而且吸盘能固定在桌子上，防止娃打翻。另外，碗的深度要够，避免娃用勺子舀的时候洒出来，我之前买的浅口碗，每次喂都洒一身，换了深口碗后干净多了。 辅食勺建议选硅胶材质的，软头不会戳到娃的牙龈，而且勺头要小，刚好能放进娃的嘴里，避免一次喂太多呛到。另外，要多备几把勺子，一把喂辅食，一把让娃自己抓着玩，培养自主进食意识，即使弄脏也有替换的。 最后，餐椅的选择也很重要。之前用的折叠餐椅，娃坐进去总晃，喂辅食时要一手扶着娃一手喂，特别累。后来换了 stokke成长椅，它的稳定性很好，娃坐进去能自己扶着桌子，我不用再分心扶他，喂饭效率高了很多。其实选辅食工具的核心是按需购买，根据娃的月龄和需求挑选，比盲目囤货更划算。