过来人教你选月子方式
生完两胎踩过所有坑，说说月子中心和月嫂怎么选：
| 对比项 | 月子中心 | 住家月嫂 | 娘家坐月子 |
|---|---|---|---|
| 费用 | 2-5万 | 8千-1.5万 | 5千左右 |
| 餐食 | 花样多但清淡 | 可定制口味 | 最合胃口 |
| 隐私 | 独立空间 | 需适应外人 | 最自在 |
| 护理 | 专业团队 | 依赖个人经验 | 靠家人帮忙 |
我的血泪教训：
- 月子餐试吃很重要！我朋友订的5万套餐天天吃出头发
- 月嫂要提前半年订，好阿姨档期太抢手
- 回娘家坐月子要提前问习俗（有些地方忌讳）
避坑提醒：①警惕低价月子中心缩水服务 ②签合同要写明护理人员资质 ③婆婆照顾月子慎选（我闺蜜因此抑郁）
来自茂名市
