搬砖人的日常早餐之麦片篇

搬砖人的每天每天，都在想着吃什么早餐比较方便！因为每天都要早起赶车，没在家吃早餐的时间，只能带点便利的到公司吃
所以每天吃啥，也成了一道难题

姐姐说她最近在吃麦片，还挺好的，我之前也吃过一段，好久没吃了。姐帮忙买了两大桶，麦片的早餐又开始啦
直接用开水冲泡，很方便，另外再加入蜂蜜、牛奶，软乎乎的，有点甜入口丝滑，再来一根山药，都是低糖食物哦，+鸡蛋，纤维有了，蛋白质也不缺，简单方便的早餐，是搬砖人的次佳选择🤣












广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(7)
once胖大星66
听起来不错，我也试试这种早餐搭配
2025-11-12 00:08:29 · 来自广州
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7788颂颂啊  回复 once胖大星66 ： 我就直接开水倒进去搅和搅和，是不是得先温水
鑫鑫t我是  回复 7788颂颂啊 ： 我之前冲总结块，是不是方法不对啊
once胖大星66  回复 7788颂颂啊 ： 加了蜂蜜牛奶应该还行，你咋冲的？
老公他追yt808
每天早上都吃麦片，吃久了会不会吃腻呀，有啥办法不腻呢？
2025-11-12 00:04:05 · 来自广州
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宝贝上官紫娴
麦片当早餐确实省事，尤其像你说的用开水一泡就软乎了。加点蜂蜜和牛奶口感更丰富，再配个山药鸡蛋，营养也跟上了。看得出来你姐姐很会挑，这种搭配既不费时又管饱，简直是为打工人量身定制的。
2025-11-12 00:00:44 · 来自广州
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