湿疹护理实战心得：从麻子脸到剥壳鸡蛋

我家宝月子里湿疹严重到像荔枝皮，现在小脸滑得能反光！分享血泪换来的经验：

🚨 轻度湿疹（零星小红点）：

• 每天厚涂5次保湿霜（我用的纽强）
• 穿纱布衣像裹云朵被
• 洗澡水不超过37度（用手腕试温）

🔥 重度湿疹（连成片渗水）：

• 用药前务必咨询医生
• 金银花煮水湿敷（棉柔巾剪面膜状）
• 半夜戴小手套防抓挠

有个玄学发现：我用母乳涂反而更严重，停掉就好了。医生说是母乳里的乳糖会滋生细菌...

最关键的：千万不能热！有次奶奶偷偷多盖了层毯子，第二天就爆疹子了。现在我家恒温24度，穿个短袖包屁衣刚刚好。