孕期不适与饮食调整的日常分享 最近孕反特别严重，吃什么吐什么，胃里翻江倒海的难受。今天开车出门更是边开边吐，一百多公里的路程吐了好几次，最后只能改走国道方便停车。孕吐的滋味真的太难受了，什么都不想吃，想到明天还要去医院检查就更加反胃。 现在每天就是吃了吐、吐了吃，肚子里总是咕噜咕噜叫，要么饿得发慌，要么胀气难受。晚上也睡不好，肚皮拉扯着痛，下半夜总是醒。 在饮食方面，我现在特别喜欢吃些清淡的，像蒸鸡腿、凉拌菜这些。妈妈每天变着花样给我做饭，但我还是没什么胃口。最近在考虑要不要买些坚果来补充营养，但看到市面上那么多品牌又不知道选哪个好。 想问问其他准妈妈们，你们都是怎么应对孕吐的？有什么特别想吃或特别不能吃的食物吗？