孕期饮食分享：榴莲到底能不能吃？

最近特别馋榴莲，但是听说孕妇不能吃，心里有点忐忑。前两天忍不住吃了一小块，结果上网一查，发现说法不一。有的说榴莲太补容易上火，有的又说可以适量吃。

我婆婆说不能吃，说是老人家传下来的规矩。但我看群里有的孕妈都吃了好几个了，好像也没什么问题。我自己吃了之后倒是没什么不适，就是担心对宝宝会不会有影响。

现在怀孕5周多，孕反还不明显，就是胃口不太好。特别想知道其他孕妈们孕期有没有吃榴莲？都是怎么控制量的？听说榴莲糖分高，是不是血糖高的孕妈要特别注意？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(7)
123小别世界
我孕期吃了没事
2025-11-12 22:02:51 · 来自广州
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45兰宝开心i  回复 123小别世界 ： 感觉得注意点吧
xin安琪儿妈咪811  回复 45兰宝开心i ： 血糖高真得注意？
123小别世界  回复 45兰宝开心i ： 就吃了两三块呀
bee阿非洲
你提到血糖高的孕妈要注意，那血糖正常的孕妈也得严格控制量吗？
2025-11-12 22:00:22 · 来自广州
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终溉僭装QGkaxin
老人家的说法有时候是经验之谈，但也不一定全对，像你说吃了没啥坏处，那可以适当放宽心。不过孕早期还是得小心点，毕竟宝宝前期发育重要，建议可以咨询下医生，看个人情况要不要忌口
2025-11-12 21:56:47 · 来自广州
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