母乳喂养真的能减肥吗？过来人说说真实体验 最近总听人说母乳喂养能减肥，可我喂了两个月奶不但没瘦反而胖了！每天半夜起来吸奶，饿得前胸贴后背，不吃根本扛不住。看群里姐妹有的说瘦了十几斤，有的跟我一样越喂越胖，真是因人而异啊！我现在每天要喝好几碗汤，不吃就没奶，吃了又长肉，太难了！
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(3)
臭臭的樱桃妈咪
不能，因为要不停补充营养
2025-11-12 23:53:07 · 来自茂名市
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黄家小千金
没有这种说法，不过母乳的确是瘦
2025-11-12 23:52:50 · 来自太原市
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娇娇豆豆11
其实母乳喂养本身消耗挺大的，但也要看饮食和作息哦，你每天喝好几碗汤，这热量可不少，再加上休息不好，代谢可能就慢了，自然容易长胖啦，可以试着调整下饮食结构看看呢。
2025-11-12 22:12:24 · 来自广州
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