孕期控糖的烦恼与经验分享 今天去医院复查血糖了，医生让我每周都去一次，真的好烦躁啊！虽然糖耐过了，但还是得继续控糖，感觉快乐都被剥夺了。 最近吃的可清淡了，奶茶、火锅都不敢碰，连全麦面包都难以下咽，卡喉咙得很。医生建议我买个血糖仪自己在家测，这样就不用每周跑医院了。刚下单了个三诺的血糖仪，朋友说这个还挺准的。 控糖期间体重居然还涨了一斤，真是让人哭笑不得。现在每天最期待的就是能吃点好吃的，但又怕血糖飙升。今天复查完实在忍不住，煮了包米线解解馋，香迷糊啦～ 孕晚期真的好难熬，晚上翻来覆去睡不着，侧睡压得胯骨疼，平躺又呼吸困难。肚子里的宝宝还特别活跃，动个不停。还有86天就到预产期了，既期待又焦虑。 姐妹们有什么控糖小妙招吗？或者推荐下准一点的血糖仪？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
吴简单吖
孕期还是要注意控糖呢
2025-11-13 23:00:51 · 来自辽阳市
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苹果园妹妹s ： 可不就得注意
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孕期叶酸代谢中风险怎么办？姐妹们，我最近做了叶酸代谢评估，结果显示是中风险，医生说吸收不太好，让我一直吃到生。但是之前吃爱乐维的时候副作用特别大，天天吐，现在都不知道该吃什么好了。你们有遇到过这种情况吗？中风险到底严不严重啊？我现在每天熬夜，会不会影响代谢？医生还说要补铁，感觉怀个孕要吃好多药，好焦虑...我现在16周了，之前孕吐瘦了7斤，现在胃口还是不太好。有经验的姐妹能不能分享一下，这种情况该怎么调理？
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新生儿脱皮护理小妙招我家宝出生后手脚脱皮像蛇蜕皮似的，试过这些方法：茶油yyds！洗澡水里滴5滴+洗完全身薄涂，三天就见好严重部位用XX婴儿霜（附图），香港买的80元但超耐用水温要控制在38-40度，太热会加重脱皮有两种主流做法：A派建议洗澡前抹油软化皮屑B派认为洗完擦吸收更好对我家有效，但每个宝宝体质不同避坑提醒：①不要强行撕扯脱皮②持续大面积脱皮要排查是否鱼鳞病
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孕期补钙的烦恼与选择 最近在孕期补钙上遇到了大难题！医生推荐的两款钙片都像小石头一样难以下咽，每次尝试吞咽都感觉要窒息。试过压碎、泡水各种方法，还是咽不下去，急得直跺脚。更焦虑的是医生警告说现在不补钙，坐月子会更遭罪。 今天看到群里有姐妹分享自己吃的液体钙和奶酪补钙法，赶紧拍了照片准备试试。这款液体钙虽然味道不好但至少能咽下去，搭配高钙奶酪也算双管齐下。现在孕中期已经出现两次腿抽筋，真怕影响宝宝发育。 想问问其他孕妈们，有没有遇到过类似情况？都是怎么解决的呢？特别想知道有没有更容易吞咽的钙片推荐，或者有效的食补方法～
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