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孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
木子杨木
管住嘴迈开腿，一起冲冲冲
2025-11-13 23:10:04 · 来自广州
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ta李美丽zx
孕期体重涨得快是挺让人焦虑的，不过别太担心，慢慢调整。你试试把一天三顿饭改成五六顿，每顿都少吃点，这样既能缓解饥饿感，又能控制总热量。还有，坚果和水果也得适量，别吃太多了
2025-11-13 17:35:56 · 来自广州
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