湿疹宝宝护理营🏥​👶宝宝月龄：​3月 😭面临问题：婴儿湿疹 💡 护养心得：​1.保湿是基础，重中之重：医生强调湿疹宝宝要“湿养”，我选了无香精、无色素的婴儿专用保湿霜（含神经酰胺成分），每天早晚各涂一次，每次厚敷在红疹处和全身，尤其是洗完澡后3分钟内涂抹，锁住皮肤水分。严重时白天会补涂1-2次，慢慢发现红疹处不那么干燥起皮了。 2. 严格控制环境与衣物：把家里室温稳定在22℃，湿度保持55%-60%，开了加湿器但每天清洁，避免霉菌滋生；宝宝衣物全换成A类纯棉无骨款，连抱被、床单都换成纯棉材质，穿脱遵循“比成人少一件”，绝对不捂热，之前就是因为老人怕宝宝冷，穿多了加重湿疹。 3. 清洁+避免刺激：洗澡水温控制在37℃左右，每次洗5-10分钟，只用清水，不添加沐浴露；宝宝指甲剪短磨平，怕他抓挠破皮肤，白天会戴透气的纯棉小手套；喂奶后及时用温水擦干净下巴，避免奶渍残留刺激皮肤。 4. 饮食与护理细节：我是母乳喂养，所以自己严格忌口海鲜、牛奶、辛辣食物，观察宝宝湿疹变化；避免用湿巾直接擦宝宝湿疹部位，改用纯棉柔巾蘸温水轻擦；抱宝宝前先洗手，不戴首饰，防止刮到或沾染过敏原。 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！