孕期睡眠困扰与待产准备

最近晚上总是睡不好,翻来覆去怎么躺都不舒服。特别是进入孕晚期后,只能左侧卧稍微好点,右侧卧就喘不上气。昨晚又是半夜醒来就再也睡不着,干脆起来看短剧打发时间。
今天整理待产包时发现安睡裤准备得不够,只买了4包,看群里姐妹说至少要准备5-6包。一次性内裤倒是囤了不少,还有好几盒刀纸。最发愁的是奶粉还没买,申请了飞鹤的试用装,孕妇奶粉明天就能去取了。

现在特别期待12月28号的剖腹产,选这个日子是因为冬月初九是个好日子。虽然知道产后恢复会很辛苦,但看着群里已经生产的姐妹分享经验,感觉有她们陪着聊天应该不会太难过。最近胎动特别明显,肚子里的小家伙跟踢足球似的,劲儿可大了。
最烦恼的是晚上睡觉问题,开灯太亮影响睡眠,关灯又觉得闷得慌。最后折中在窗帘留条缝,再准备个小夜灯,这样既不会太黑,也不会影响睡眠质量。不知道其他孕晚期的姐妹都是怎么解决睡眠问题的?
来自广州市


































































