孕晚期反酸救命指南：亲测有效的5个妙招

37周被胃酸烧喉的孕妈看过来！这些方法帮我睡整觉：

🍋 酸攻酸：含柠檬片比吃苏打饼干更有效🚶‍♀️ 饭后散步：哪怕慢慢走20分钟也能缓解🛌 睡姿黑科技：用孕妇枕垫高上半身

医生开的救命药（用药前务必咨询医生）：铝碳酸镁咀嚼片（能中和胃酸）

两种流派：A派：睡前喝温牛奶B派：戒掉睡前3小时所有进食

提醒：① 钙片和铁剂别同时吃，加重反酸② 突然不反酸了要警惕，可能是快生了

孕期不适应对
来自海口市
热门评论(7)
星光温柔乖
这些妙招真的有用？
2025-11-13 22:35:42 · 来自广州
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美人之颜  回复 星光温柔乖 ： 睡前喝牛奶好像也不错
吧里翻花样  回复 美人之颜 ： 我吃铝碳酸镁咀嚼片有效
星光温柔乖  回复 美人之颜 ： 柠檬片真能缓解吗？
相见酒美
饭后慢慢走20分钟能缓解，要是走的时间长点效果会不会更好呢？
2025-11-13 22:33:07 · 来自广州
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绿柚子
提醒里说的钙片和铁剂别同时吃，这个我之前还真不知道，看来得多注意才行。突然不反酸了要警惕这点也很重要，得记住这个信号，说不定哪天就用上了，真是涨知识了
2025-11-13 22:30:14 · 来自广州
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