孕期睡眠神器推荐

7个月后肚子越来越大,试了各种孕妇枕后总结:
| 类型 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| U型全包式 | 支撑腰背效果好 | 夏天用有点闷热 |
| 小腰枕 | 灵活好翻身 | 对大腿支撑不足 |
我最后用的是可拆卸的月亮枕,侧睡时垫肚子,喂奶时还能当靠枕。有个妈妈买的记忆棉款说太硬退了,建议选软质填充的。
孕期睡眠要警惕:①避免长时间平躺 ②起床动作要缓慢
来自广州市
7个月后肚子越来越大,试了各种孕妇枕后总结:
| 类型 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| U型全包式 | 支撑腰背效果好 | 夏天用有点闷热 |
| 小腰枕 | 灵活好翻身 | 对大腿支撑不足 |
我最后用的是可拆卸的月亮枕,侧睡时垫肚子,喂奶时还能当靠枕。有个妈妈买的记忆棉款说太硬退了,建议选软质填充的。
孕期睡眠要警惕:①避免长时间平躺 ②起床动作要缓慢