剖腹产术后排气小妙招
刚做完剖腹产那会儿，肚子胀气排不出来真是难受死了！分享几个亲测有效的排气方法：
- 陈皮水：群里姐妹说喝了两天狂放屁，我试了确实管用，就是味道有点苦
- 萝卜汤：白萝卜煮水喝，通气效果一级棒
- 翻身运动：忍着疼左右翻身，我每2小时翻一次
- 按摩手法：顺时针揉肚子，护士教的手法是从右下腹往上推
避坑提醒：① 千万别用吸管喝水，会加重胀气② 下床前先坐一会儿，突然起身容易头晕③ 用药前务必咨询医生，**虽好但别乱用
来自东莞市
热门评论(2)
祯公主
翻身运动每2小时翻一次，有没有时间间隔长点还管用的方法啊？
2025-11-14 19:22:35 · 来自广州
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花花罗斯芬ka
避坑提醒也特别贴心，吸管喝水容易胀气这点我之前都没注意到，还好你提醒了。还有下床前先坐一会儿，这个细节也很关键，不然突然起身真的容易头晕，这些经验对新手妈妈太有帮助了
2025-11-14 19:19:02 · 来自广州
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