新生儿黄疸护理实战心得

经历过两个宝宝的黄疸期，总结这些经验：

  1. 时间节点：

    • 第3-5天开始出现
    • 第7-10天是高峰期
    • 我家大宝满月还有7左右

  2. 应对方案：

    • 14以下可以观察
    • 租家用蓝光仪（约200/天）
    • 多吃多排最管用

  3. 就医指征：

    • 眼白发黄要警惕
    • 血值超过20必须干预
    • 我们9天时去门诊照过蓝光

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：① 不要盲目停母乳② 晒太阳效果有限③ 黄疸仪比肉眼判断准确

宝宝常见病
来自北京市
热门评论(2)
王莹心心138
多吃多排最管用，那宝宝吃得少咋办呢？
2025-11-14 20:07:19 · 来自广州
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我的小汤圆女孩
她总结的黄疸应对方案很全面，从观察、蓝光仪到就医指征，都讲得很清楚。特别是提到黄疸仪比肉眼判断准确，这点真的很重要，避免了很多不必要的担心。
2025-11-14 20:03:03 · 来自广州
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第1天
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第1天
月子里的烦恼：宝宝晚上不睡觉怎么办？最近刚生完宝宝，正在坐月子。本来以为月子里宝宝会比较好带，结果我家宝宝从出生十几天开始就晚上不睡觉，经常从晚上九点多醒了一次后就能熬到凌晨。我试过喂奶、换尿布、抱着哄，但效果都不太好。白天宝宝倒是睡得挺香的，一到晚上就精神。想问问其他宝妈有没有遇到过这种情况，都是怎么解决的？
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妈妈网_lr3b67
第1天
孕期臀位矫正经验分享 最近产检发现宝宝从之前的头位变成了臀位，医生建议我去大医院做胎位矫正。现在孕周已经接近37周，时间比较紧张了，不知道还能不能转过来。听说臀位顺产风险很大，有可能一脚踢破羊水，现在特别焦虑。医生让我试试膝胸卧位操，每天做两次，每次10-15分钟，不知道有没有同样经历的孕妈可以分享一下经验？
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清风静
第1天
臀位纠正经验分享：从焦虑到顺利转正的心路历程 最近产检发现宝宝从之前的头位变成了臀位，医生建议去大医院做胎位纠正。作为孕晚期的准妈妈，我既担心又焦虑，想问问有没有类似经历的姐妹可以分享一下经验。 我目前孕周不到37周，上次检查还是头位，没想到这次变成了臀位。医生说胎儿现在是坐着的姿势，如果不纠正可能需要剖腹产。医院建议我做胎位矫正操，每天两次每次10-15分钟，但不知道效果如何。 想请教大家： 1. 胎位矫正操真的有效吗？一般需要坚持多久？ 2. 除了矫正操，还有什么其他方法可以帮助宝宝转过来？ 3. 如果矫正不成功，是不是一定要剖腹产？ 现在每天都在坚持做矫正操，希望能有好消息。附上医生推荐的矫正姿势图，希望能帮到有同样困扰的准妈妈们。
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梦野萤
第1天
母乳喂养的烦恼与回奶的纠结最近因为母乳喂养的事情烦心不已。胸疼得厉害，硬得像石头一样，一抱孩子更是酸爽。婆婆还在一旁不停唠叨，说我玩手机熬夜导致的，给我制造了不少焦虑。孩子一晚上要醒两次，喂完奶粉后还要哄半天才能睡，真是快把我逼疯了。想干脆回奶算了，但又担心一两年后断奶会更难。听说维生素B6可以回奶，但有人说效果不明显。有经验的宝妈们，你们是怎么回奶的？憋回去真的可行吗？更让人心烦的是，婆婆总是插手管这管那，连我吃什么都要按她的想法安排。明明说了让她先别来，她还是坚持要来'给她儿子做饭'。30岁的人了，难道还能饿着不成？这种被过度干涉的感觉真的让人窒息。现在就想知道，到底该不该回奶？回奶后会不会对孩子不好？还有，该怎么
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蜜汁6421♡
第17天
宝宝喝奶叫都叫不醒，隔了五六个小时才醒😓，换尿片都叫不醒
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清风忆梦
第1天
第一次去男友家，看到这样的环境我决定离开 我今年19岁，怀孕4个月了。昨天第一次去四川宜宾的男友家，看到的环境让我彻底崩溃了。 他家在偏远山区，房子破旧不堪，地上是泥巴地，天花板漏风，连门都是摇摇欲坠的。最让我心寒的是，他后妈对我态度恶劣，吼了我一顿，而男友居然说'要听后妈的'。 昨晚我一个人偷偷哭了很久，今天一早就决定离开。虽然孩子是无辜的，但这样的家庭环境我实在无法接受。我家里条件不错，爸爸给我买了房，奶奶也愿意帮忙带孩子。现在只想赶紧回到自己家，好好思考未来的路该怎么走。
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宁掌橘
第1天
孕期腰疼的烦恼最近进入孕中期后，总是感觉后腰那里一阵阵刺痛，特别是晚上睡觉翻身的时候特别难受。之前孕早期也痛过，但这次的感觉不太一样，是那种一会儿刺痛一会儿又没感觉的。今天在群里问了其他孕妈，发现不少人都有类似的经历。有人说可能是宝宝在长大拉扯到肌肉，也建议我补钙试试。我准备明天去买点钙片，希望有效果。想问问大家，孕期腰疼都是怎么缓解的？这种一阵阵的刺痛感正常吗？需不需要去医院检查？
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孕期掉发困扰 最近洗头发现掉发量明显增多，一抓就是一大把，真是吓到我了！昨天洗头掉的头发都能搓成一个小球了，虽然我头发比较长，但这量也太夸张了吧？ 现在已经狠心把长发剪短了30多厘米，希望能改善掉发情况。不知道其他孕妈有没有遇到类似问题？大家都是怎么应对孕期掉发的呀？ 我现在是锁骨发长度，洗头吹头都方便多了，但掉发问题还是让我很困扰。听说孕期激素变化会导致掉发，但这也太严重了，好担心生完宝宝后头发会不会变少。
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凤舞凌空
第1天
17周产检纠结是否做无创 今天下午要去医院复查了，心里有点忐忑。17周的中唐筛查结果没通过，HCG值高了0.09，医生建议做无创DNA检查。 现在特别纠结要不要做2400元的无创plus版，普通版可以全额报销但准确率稍低。老公觉得要选最贵的才放心，可我觉得普通版应该也够用了。 最近体重已经涨到146斤了，比孕前重了好多。天天熬夜白天也不补觉，不知道会不会影响宝宝发育。下午检查完还要问问医生脐带血储存的事，老公非要存20年，感觉好贵啊... 有没有同样中唐没过的姐妹？你们后来都做了哪种检查呀？
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愉快快乐pretty
第6天
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甜蜜的美食zz
第31天
新生儿42天复查到底查什么？这些项目有必要做吗？ 马上要带宝宝去做42天复查了，听说要查腹直肌、血尿常规、分泌物和HPV筛查，全部自费要小五百！特别纠结腹直肌检查，很多姐妹说是智商税，毕竟才产后一个多月肯定没恢复好。还有HPV筛查，孕期刚查过现在又查，感觉在重复收费。想问问过来人，你们当时都做了哪些项目？哪些是必须查的？哪些可以拒绝？求省钱攻略！
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小猪妹妹666
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42天复查避坑指南刚做完复查的宝妈血泪总结：必查项目：伤口B超（剖腹产重点看子宫疤痕）血常规尿常规HPV+TCT（可走妇科医保）智商税项目：腹直肌检测（没恢复好测了白测）盆底肌修复套餐（多数人可自愈）开各种中成药（我600块的药全浪费）费用参考：基础检查500左右全自费不能报销挂号记得挂产后康复科个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①提前预约B超省时间②拒绝过度治疗③恶露没干净别做内检
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丹妮贝儿
第12天
二剖妈妈紧急生产实录作为经历过两次剖腹产的妈妈，想跟大家分享下我的紧急生产经历：见红后处理：我二胎是淡粉色见红，虽然肚子不疼还是立刻去医院了医生内检发现宫缩已经开始了，直接安排当天下午手术头胎剖的二胎最好别等，疤痕子宫有风险手术准备：提前问好TAP麻醉（自费800左右）能缓解术后疼痛插尿管确实疼，但半小时后就上手术台了记得让家属准备收腹带，下床时能减轻疼痛术后护理：压肚子是真的疼！塞**能缓解但提前问医生我第二天就能自己溜达了住院带了2小罐奶粉完全够用个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①疤痕子宫出现宫缩千万别拖②提前和医生沟通好麻醉方案③收腹带一定要带到医院
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笑容小小Qv
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亲喂难题：宝宝吃几分钟就睡着，放下就醒怎么办？ 母乳亲喂遇到大难题！宝宝经常吃几分钟就睡着，轻轻一放下立即醒过来又要吃，这样反反复复能折腾一小时。试过挠脚心、说话都不管用，老母亲快要崩溃了！躺着喂倒是能直接睡，但又怕不拍嗝会胀气。想请教有经验的妈妈，这种情况是宝宝没吃饱还是吃累了？要怎么判断TA到底饿不饿？有没有什么办法能让宝宝一次性吃饱再睡？
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优雅yea
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伊可新AD滴剂影响宝宝睡眠？求推荐替代品 最近发现一个奇怪的现象！宝宝白天吃了伊可新AD滴剂后，整晚都睡不安稳，频繁夜醒。停用后睡眠立即改善，一觉能睡4-5小时。查了小红书发现很多妈妈反映这个问题，说是花生油基底不好消化。现在想换其他品牌的AD，看到有推荐健敏思和滴卓思的，有用过的妈妈来说说效果吗？特别想知道哪个牌子不影响宝宝睡眠，求真实使用体验！
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Yy.金金～
第13天
二剖妈妈紧急剖腹产经历分享 今天真是惊心动魄的一天！早上发现见红后还以为是普通分泌物，结果没多久就开始有规律宫缩。因为是二胎且头胎是剖腹产，医生建议立即手术。从发现见红到进手术室只用了4个小时，完全打乱了我预约专家手术的计划。最可怕的是内检和插导尿管，疼得我直叫唤。不过好在一切顺利，7斤的小棉袄平安出生！想问问其他剖腹产妈妈，你们术后是怎么缓解疼痛的？那个tap麻醉到底值不值得打？
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妈妈网_gewe25
第1天
月子里的饮食困扰最近在纠结月子期间的饮食安排，特别是煲汤的问题。我一胎坐月子时每天都要喝汤，但实在受不了天天吃鸡，太腻了！现在二胎了，想问问大家都是怎么安排月子餐的？我家婆说她大儿媳坐月子一天一只鸡，但我真的吃不下。我在想能不能今天吃鸡，明天猪蹄，后天鲫鱼这样轮换着来。还有煲汤的频率，是中午煲一次晚上煲一次，还是煲一次吃一天？听说隔水炖的汤不会那么油腻，大家觉得呢？另外，现在科学坐月子说前半个月不能太补，后半个月补又怕来不及。老一辈却说月子是唯一能补进去的时候，真是各有各的说法，让人头疼！姐妹们都是怎么安排月子饮食的？求分享经验～
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妈妈网_4hisf
第31天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
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温柔狗狗baby
第10天
为什么婆婆对孙子跟女方姓这么介意？ 最近因为孩子户口和姓氏的问题，跟婆婆闹得很不愉快。我家宝宝跟我姓，婆婆就各种甩脸色，连我妈来看我都不给好脸色。老公说两边在，但孩子跟我姓婆婆就特别不高兴，天天问是不是男孩。我就纳闷了，孩子跟谁姓不都是自家血脉吗？婆婆这种老思想怎么就这么难转变？
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