孕期熬夜对宝宝有影响吗？过来人经验分享

看到群里好多孕妈都在讨论熬夜问题，我也来分享一下我的经历。我怀大宝的时候也是天天熬夜到一两点，白天也不补觉，宝宝出生后很健康。群里好几个姐妹都说孕期熬夜没啥关系：

• 7881302426360934：我天天熬夜
• 7881303461960470：白天也没睡觉
• 7881301368005118：我也差不多

不过要注意：

1. 熬夜后第二天一定要补觉
2. 如果出现头晕、乏力要及时调整作息
3. 孕晚期还是建议规律作息

个人经验仅供参考，孕期还是要以自己身体舒适为主。