应对宝宝胀气哭闹的实战经验分享

我家宝宝刚满月那会儿，一到晚上就哭得撕心裂肺，小脸憋得通红。试过各种方法后，发现这几个最管用：

1. 飞机抱+真香坐姿轮流来让宝宝趴在手臂上做飞机抱，或者屈腿坐姿压肚子（注意护住头颈）。每次坚持5-10分钟，能听到噗噗放屁声

2. 胀气贴辅助买的葵花牌胀气贴，剪半片贴脚底（涌泉穴位置），配合搓热手掌按摩肚子，半小时内就能安静下来

3. 调整喂奶姿势喂奶时让宝宝上半身抬高45度，喝完后竖抱20分钟再拍嗝。发现用斜坡枕垫着喂也能减少吞气

4. 益生菌调理医生开的双歧杆菌，每天半包混在奶里喝，大便从颗粒状变成糊状后哭闹明显减少

注意事项：① 胀气贴不要贴超过4小时② 按摩要用茶油或抚触油，避免摩擦皮肤③ 如果持续哭闹超过2小时且拒奶，要及时就医