孕期控糖的烦恼与坚持 最近在控糖的路上真是又累又烦，明明孕前血糖都正常，糖耐居然没过！餐二9.0，比标准8.5高了一丢丢。现在每天扎手指监测血糖，看到数值超标就焦虑。最难受的是明明饿得慌，看着别人吃甜品、喝奶茶，自己只能啃菜叶子。老公还总在旁边念叨“为了孩子忍忍”，气得我直接踹他两脚！ 今天复查空腹5.64，虽然比第一次6.1降了点，但还是高。医生让继续控，可我闺蜜当初控太狠导致没奶，现在纠结死了。姐妹们有没有什么控糖又能保证营养的食谱啊？现在看到榴莲红薯这些长胎食物都不敢碰，饿得半夜偷偷哭...
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(4)
我是高富帅啊
孕期控糖的确是挺辛苦的，平时一定要多注意饮食，不能吃甜食 多吃粗粮。榴莲就免了吧，包括水果，多吃青菜，吃到饱，饿了就吃，米饭少吃点
2025-11-29 00:10:35 · 来自枣庄市
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雾霾妈咪8 ： 多吃青菜这招挺靠谱哒，你平常吃得多不？
毛豆妈妈1722
孕期控糖真的不容易
2025-11-29 00:08:00 · 来自长沙市
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小猫咪的MaMa ： 是呀，你也有过这经历？
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