数胎动小技巧

作为三胎妈妈，分享下我的数胎动经验：

1. 下载妈网APP里的数胎动工具，动一下就点一下
2. 每天固定早中晚各数1小时
3. 连续动算一次，间隔5分钟以上再算新的

如果胎动突然减少要警惕：①先试试喝甜饮料或轻轻拍肚子②还是不动要立即去医院

我怀老二时有一天胎动特别少，去医院检查发现是脐带绕颈，幸好及时发现。每个宝宝胎动规律不同，要熟悉自己宝宝的节奏。