胎心监护小技巧

孕晚期自己在家测胎心，发现有时候会降到110多，动的时候又回升到130。问了其他妈妈，正常范围是120-160，偶尔波动是正常的。

建议测10分钟看整体趋势，如果持续低于120就要注意。可以试试这些方法：

  1. 换个姿势测，左侧卧最好
  2. 吃点甜食让宝宝活跃些
  3. 如果长时间不正常要及时去医院

注意事项：① 胎心监护要持续观察一段时间② 发现异常及时就医③ 保持心情放松

胎儿发育
来自东莞市
热门评论(2)
Zt大蛋糕m
持续低于120要注意，那大概持续多久就得去医院呢？
2025-11-29 16:41:30 · 来自广州
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比基尼亲
你说的左侧卧和吃甜食让宝宝活跃起来，这个方法我之前也听说过，不过每个人情况可能不太一样，有的宝宝可能对甜食不敏感，那就可以试试别的办法，比如轻轻拍拍肚子或者跟宝宝说说话，也能让他动起来。
2025-11-29 16:37:14 · 来自广州
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