剖腹产排气攻略：陈皮水+臀桥实测

剖完24小时不排气？我的快速通气秘籍：

  1. 陈皮炒米茶：术后6小时开始小口喝
  2. 病床运动：
    • 平躺做臀桥
    • 左右侧卧交替
  3. 用药前务必咨询医生 **（肛门栓剂）辅助

群里7881299926920131妈妈老家用腌薄荷水，对我家无效但可以试试。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①禁止用吸管喝水 ②未排气前只能吃流食

产后快速瘦身
来自江门市
热门评论(1)
李小璐宝贝妈
腌薄荷水这个方法，可能因人而异吧，对有些人有用，对有些人就没啥效果。不过尝试一下也没啥坏处，说不定就适合自己的体质呢。就是得注意，没排气前还是得吃流食，这个很重要。
2025-11-29 17:00:14 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_oase74
第1天
孕晚期刀口疼痛的困扰与应对我现在怀孕29周多，是二胎剖腹产。最近刀口开始隐隐作痛，去医院检查说刀口厚度只有0.24cm，医生说正常不能低于0.3cm，特别担心。医生建议我多卧床休息，尽量别让宝宝往下走，能撑多久是多久。现在每天基本都在家躺着，连吃饭都没什么胃口，有时候一天就吃一顿饭。想到可能要提前剖腹产就很害怕，尤其是经历过第一次剖腹产，对打麻药、留置针和压肚子都有阴影了。不知道其他剖腹产的孕妈们有没有类似经历？都是怎么应对刀口疼痛的？
收藏
18
点赞
巷楠✨
第1天
宝宝睫毛和眉毛的生长情况分享 最近发现我家宝宝的睫毛越来越长了，眉毛也跟蜡笔小新一样浓密，感觉特别可爱。今天游泳的时候称了一下体重，光屁股有13.5斤，估计3个月左右能到15斤半。不过最让我哭笑不得的是宝宝的屁特别臭，前天晚上老公刚到家想抱宝宝，结果被一个臭屁熏得赶紧去换尿布，其实根本没拉，就是单纯的屁臭[破涕为笑]
收藏
20
点赞
心田悠
第1天
宝宝喂养时呛奶严重，有什么好办法吗？ 最近宝宝吃奶总是呛到，看着特别心疼。每次喂奶的时候，宝宝一松开嘴，奶就喷得到处都是，脖子脸上都是奶。有时候呛得特别厉害，感觉一口气都回不来的样子，看得我特别紧张。 我试过在感觉要呛到的时候赶紧拔出来，但还是会呛到。宝宝现在3个月大，体重11斤，吃奶的时候特别急，3分钟就能吃饱。不知道是不是因为奶水太冲，还是喂养姿势有问题。 想问问其他宝妈有没有遇到过类似情况，都是怎么解决的？有什么好办法能让宝宝吃奶时不那么容易呛到吗？
收藏
12
点赞
青如梦✨
第1天
宝宝吃奶总是呛到怎么办最近发现我家宝宝吃奶总是容易呛到，每次吃奶的时候都能听到他吸得滋滋响，有时候奶水太急，他嘴巴一松开就满脸满脖子都是奶，看着特别心疼。今天喂奶的时候又是这样，我刚想拔出来让他缓缓，结果还是呛到了，急得我手忙脚乱的。有经验的宝妈们能不能分享一下，遇到这种情况该怎么处理啊？是不是要先把奶吸出来一些再喂？还是说换个喂奶姿势会好一点？宝宝现在两个月大，每次呛到都特别难受，我都不知道该怎么办才好了。
收藏
2
点赞
怡然酱
第1天
孕期老公偷偷出去玩，我该怎么办？最近发现老公又骗我说去上班，结果偷偷出去玩了一晚上加一早上。这已经不是第一次了，怀孕以来他越来越放肆，经常和狐朋狗友出去喝酒吃宵夜通宵。我把他打了一顿，现在收拾行李准备离家出走几天。姐妹们，你们遇到这种情况会怎么办？我现在怀孕四五个月了，真的很难过。他明明知道我怀孕很辛苦，却一点都不体谅我。每次产检叫他请假陪我去都没有那么积极，出去玩倒是很积极。我现在很纠结，一方面为了孩子不想离婚，但另一方面又觉得这样的男人不值得。他今天早上发现我收拾行李都慌了，但我真的不想轻易原谅他。你们觉得我应该给他一次机会吗？还是干脆离婚算了？
收藏
9
9
清风浅
第1天
孕期囤货心得：这些婴儿用品真的有必要买吗？ 作为准妈妈，最近在准备待产包和婴儿用品，发现要买的东西实在太多了！有些东西很纠结到底要不要买，比如婴儿睡袋、斜坡枕、消毒柜等等。想和大家分享一下我的购物清单，也听听有经验的宝妈们的建议。 我买了320克的特厚睡袋，因为担心宝宝晚上喝奶会冷。但朋友说宝宝长得快，可能用不了多久。还准备了奶瓶消毒柜和婴儿洗衣机，老公说我太讲究了，但我觉得宝宝的东西还是单独消毒比较好。 最纠结的是要不要买床中床，有人说很实用，有人说用孕妇枕就能替代。还有各种玩具，曼哈顿球、牙胶之类的，不知道新生儿到底需不需要。 想问问大家，哪些东西是真正实用的？哪些是智商税呢？
收藏
2
点赞
安然初夏
第1天
孕期牙痛困扰最近牙齿问题让我特别困扰，一颗大牙松动了但还没完全掉下来，挂在那里疼得厉害。今天中午还出了点血，现在连吃饭都成问题，只能喝粥了。更糟的是孕期不能随便吃药，也不敢去拔牙，真是痛苦万分。有姐妹建议我用盐水漱口，也有人说可以煮雪梨糖水喝。我老公居然开玩笑说要用线绑住牙齿拽下来，真是让人哭笑不得。不知道其他孕妈妈有没有遇到过类似的情况？大家都是怎么缓解牙痛的？
收藏
3
点赞
酱紫喵
第1天
孕期牙痛怎么办？最近牙齿痛得厉害，一颗大牙都快掉了还挂在牙龈上，疼得我吃不下饭。问了其他孕妈，都说孕期不能拔牙，只能忍着。现在连消炎药都不敢吃，只能喝粥度日。有孕妈建议我煮雪梨糖水喝降火，或者用盐水漱口。但是牙痛实在太难受了，不知道大家有没有什么好办法可以缓解孕期牙痛？听说孕期激素变化容易导致牙龈问题，你们孕期有遇到类似情况吗？都是怎么处理的？
收藏
1
点赞
咖啡奥仔奥利奥
第27天
新生儿吐奶急救法：斜坡睡姿实测有效娃吐奶像喷泉？亲测这些方法有用：斜坡睡姿：用枕头垫高30度（A_YUAN♥妈妈妙招）拍嗝黄金时间：喂奶中途就要竖抱拍侧睡防呛：吐奶期只敢右侧睡（7881299880942954妈妈经验）重度吐奶要注意：每次喂奶控制在90ml内间隔3小时以上奶后竖抱20分钟个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①吐奶伴随咳嗽要警惕肺炎②喷射状呕吐需就医
收藏
3
点赞
只等你们
第21天
为什么我打无痛分娩完全没效果？ 今天刚生完宝宝，本来以为打了无痛能轻松点，结果完全没效果！从3指活生生疼到8指，疼得我都快晕过去了。医生说有的人就是会对无痛不敏感，这也太倒霉了吧！想问问有没有跟我一样的宝妈，你们是怎么熬过这种剧痛的？
收藏
2
点赞
是老琴呀baby
第20天
悬垂腹妈妈必看：托腹带使用心得作为两胎悬垂腹的过来人，分享我的经验：特征识别：肚子向前下方垂坠肚脐被拉伸变形必用神器：医用级托腹带（比普通款承托力强3倍）生产预警：比普通肚型更难顺产建议38周评估分娩方式附图是我35周的悬垂腹状态，已经用坏两条托腹带了...个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①避免久站加重下垂②托腹带不宜过紧
收藏
1
点赞
妈妈网_b9vrza
第21天
剖腹产排气攻略：陈皮水+臀桥实测剖完24小时不排气？我的快速通气秘籍：陈皮炒米茶：术后6小时开始小口喝病床运动：平躺做臀桥左右侧卧交替用药前务必咨询医生**（肛门栓剂）辅助群里7881299926920131妈妈老家用腌薄荷水，对我家无效但可以试试。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①禁止用吸管喝水②未排气前只能吃流食
收藏
1
点赞
勇宝的小仙女
第21天
产后修复亲测：医院vs家用仪器怎么选三胎妈妈的真实修复经验：修复方式  花费   效果    适合人群    医院仪器1322元/12次需持续疗程 漏尿严重者   家用仪器约2000元 可随时操作 轻度松弛妈妈  我用的医院盆底肌修复套餐，做完两次就感觉憋尿有力了。群里7881299905057559妈妈推荐的家用测试仪能实时显示肌力分数，适合没空跑医院的宝妈。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①脊柱问题需配合正骨②腹直肌分离超2指必须修复
收藏
1
点赞
小草宝grass
第20天
乳头内陷的宝妈都是怎么喂奶的？ 真的要崩溃了！我一边乳头内陷，宝宝根本不愿意吸，现在这边都快回奶了。每次尝试让宝宝吸都痛得要命，看着宝宝饿得哭又心疼。有经验的宝妈能不能告诉我，这种情况到底该怎么办？是继续忍着痛让宝宝吸，还是干脆吸出来瓶喂算了？
收藏
1
点赞
05cutey
第26天
产后42天检查到底要不要带宝宝一起去？ 马上要去做产后42天检查了，特别纠结要不要带宝宝一起去。听说要复查盆底肌、腹直肌这些，带着娃肯定不方便。但是不带的话，宝宝的儿保检查又要另外跑一趟。而且我家婆要照顾老大，老公又上班，真的太难安排了！想问问大家都是怎么处理这个问题的？
收藏
1
点赞
Lily瑶瑶
第18天
为什么悬垂腹的孕妈特别辛苦？ 作为一个悬垂腹的二胎妈妈，我真的太有发言权了！肚子向前长得特别夸张，肚脐都看不到了，走路都累得慌。而且医生说这种肚型顺产比普通肚型要花更多时间，生的时候更困难。我现在每天上班都特别煎熬，连托腹带都不方便用。有没有同款肚型的姐妹来聊聊，你们都是怎么熬过来的啊？
收藏
1
点赞
星河未央✨
第1天
孕期情绪波动与家庭关系今天做糖耐检查时被老公气到肚子发硬、胎动频繁，现在想想还是好委屈[捂脸]明明是很重要的产检，他却总在关键时刻掉链子。最近孕晚期情绪特别敏感，一点小事就能让我崩溃大哭，老公还总说我小题大做。姐妹们孕晚期都这样吗？更糟心的是婆婆的态度，既不肯出钱帮忙又不想照顾月子。看着其他孕妈都有家人悉心照料，真的好羡慕。现在每天数着日子等卸货，但想到产后可能更艰难，整个人都焦虑得睡不着。最近发现和老公沟通越来越困难，他总觉得我矫情。今天宫缩难受时他还在旁边说风凉话，气得我直接住院保胎了。孕期这些家庭矛盾到底该怎么处理啊？求有经验的姐妹支招！
收藏
3
点赞
月光浅影
第1天
剖腹产后的恢复与疼痛管理经验分享 我最近刚经历了剖腹产手术，现在已经是术后第三天了，但下床走路和上厕所时伤口还是疼得死去活来。想问问其他剖腹产的妈妈们，这种情况正常吗？你们都是怎么熬过来的？ 我住院期间用了止痛泵和止痛栓，感觉止痛栓效果最明显，塞进去十分钟就能缓解很多。但医生不让多用，现在每次下床都是新的挑战。宝宝还在新生儿科，我一个人在医院特别煎熬。 另外想问下，剖腹产后没排便之前是不是只能吃米粥馄饨？我好想喝奶茶啊，但听说要等排便后才能吃正常食物。还有收腹带的问题，我现在22天了肚子还很大，但怕影响伤口不敢穿，姐妹们有什么建议吗？
收藏
21
点赞
妈妈网_kruqeb
第21天
攒了十个月的肉肉,兑换了一个胖小子！
收藏
1
点赞
心语星辰✨
第1天
孕期牙痛困扰，如何安全缓解？最近被牙痛困扰得不行，怀孕前从没有过牙疼的问题，现在却时不时发作。昨天疼得半边脸都难受，连带着头也疼。尝试了盐水漱口、用云南白药牙膏刷牙，稍微缓解了一点但还是不舒服。听说孕期不能随便吃药，也不敢去拔牙。有姐妹建议喝点金银花颗粒或者菊花茶，但不知道效果如何。今天实在疼得受不了，准备去医院牙科看看，希望能找到安全有效的缓解方法。想问问其他孕妈有没有遇到过类似情况？都是怎么处理的？
收藏
4
9