孕期烦恼：胎动频繁与宫缩困扰

最近进入孕晚期，胎动特别频繁，从有胎动开始就几乎时时刻刻在动，让我既欣慰又有些担心。更困扰的是最近宫缩频繁，尤其是昨晚一整晚肚子发紧发硬，几乎没怎么睡好。

今天本来想出门散散步，但宫缩还是时不时出现，都不敢轻举妄动了。怀第一胎时胎动不多，这胎却完全相反，不知道是不是因为情绪波动导致的。昨天和老公吵架后，宫缩明显更频繁了，虽然骂了他但还是觉得特别委屈。

另外鼻子老是出血，可能有点上火感冒，加上宫缩频繁，整个人都很烦躁。想问问有没有类似经历的孕妈，这种情况需要特别注意什么吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(18)
雪雪儿well
上火感冒就多喝水，胎动频繁可能是宝宝调皮
2025-11-29 20:11:06 · 来自广州
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秋心宝贝
鼻子出血可能是上火或者空气太干燥了，可以用加湿器试试，平时多喝水，多吃点水果蔬菜。宫缩频繁的话，还是别急着出门散步了，安全第一，等状态好点再说。
2025-11-29 20:04:18 · 来自广州
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美丽初见00
我一胎胎动少生女儿，这胎更懒，不知道会不会是男孩
2025-11-29 20:03:47 · 来自广州市
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小杰宝贝 ： 没准真是男孩呢，宝子你觉得不？
乖巧小兔o22
我怀女儿时也特别能吃，孕晚期一个人能干掉整个榴莲披萨
2025-11-29 20:03:47 · 来自广州市
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在线宝贝兔子  回复 皮卡丘ybee ： 我当时也是吃不下东西，只能吃点清淡的，你也可以试试
baby小叽叽 ： 这么能吃呀？好家伙
皮卡丘ybee ： 好羡慕，我肚子胀得什么都吃不下
北冰洋
胎动多也要注意哦，我家宝宝就是太活泼导致脐带绕颈了
2025-11-29 20:03:46 · 来自广州市
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甜蜜乖兔cc  回复 星辰小鹿 ： 我当时也是特别留意这个，每次数胎动都小心翼翼的，你也可以多留意胎动情况
yu九巷女生 ： 这么严重啊！胎动多真得留意，你家宝宝后来咋样了？
星辰小鹿 楼主 ： 是啊，我也担心这个，下次产检要重点检查一下
幸福无限baby
我一宫缩就换姿势睡觉，感觉会好点。你试试左侧卧？
2025-11-29 20:03:46 · 来自广州市
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他奶茶妈咪  回复 星辰小鹿 ： 我那时候也这样，感觉换啥姿势都没用，后来我就起来稍微活动活动，能缓解下
你是是你  回复 欢乐的宝宝呀 ： 我也是，一生气血压就蹭蹭往上涨，后来我就尽量让自己少生气，为了宝宝和自己的身体嘛
离开甜甜 ： 我这就去试试左侧卧哈，你还有别的法子不？
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