孕期叶酸补充指南
作为过来人说说叶酸补充那些事：
- 备孕前3个月就要开始吃
- 预防胎儿神经管畸形
- 医院免费发的叶酸效果一般
- 推荐斯利安或活性叶酸
叶酸检测有必要做吗？有两种情况：A. 医生会根据情况开检测B. 没做检测的按时补充即可
注意事项：① 哺乳期也要继续补充② 忘记吃不用补双倍③ 活性叶酸吸收更好
来自郴州市
热门评论(5)
王呀王美丽666
原来哺乳期也要补叶酸，之前都不知道
2025-11-29 20:58:44 · 来自广州
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h悉j宁
叶酸这事儿确实得重视起来！备孕前三个月就开始吃，这个时间点抓得准，对预防神经管畸形太关键了。医院发的虽然效果一般，但安全有保障，想效果更好选活性叶酸也成，检测的话听医生的安排最稳妥。
2025-11-29 20:52:01 · 来自广州
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