宝宝不爱喝水怎么办？亲测这几招有效

我家娃4个月时突然开始抗拒喝水，每次喂水都像打仗一样。试了各种方法后，发现这几个小技巧最管用：

1. 换喂水工具：普通奶瓶不爱喝，换成学饮杯反而愿意尝试
2. 把握时机：刚睡醒迷迷糊糊时最容易接受
3. 少量多次：一次给5-10ml，一天多喂几次
4. 游戏互动：用杯子玩"干杯"游戏激发兴趣

注意观察宝宝是否缺水：

• 尿量减少/尿色深黄
• 嘴唇干燥起皮
• 活动量明显下降

个人经验仅供参考，每个宝宝接受度不同。如果持续抗拒且出现脱水症状要及时就医