孕期孕吐缓解亲测小妙招

作为经历过两次孕吐的宝妈，分享几个对我有效的缓解方法：

  1. 少食多餐是关键！随身带点苏打饼干，胃不舒服时吃两片
  2. 柠檬水对我特别管用，闻柠檬皮也能缓解恶心
  3. 维生素B6+unisom组合（用药前务必咨询医生）
  4. 手腕贴姜片的老方法确实有缓解作用

避坑提醒：①孕吐严重到影响进食要及时就医②不同体质对止吐方法反应差异很大

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

来自广州市
热门评论(2)
糊糊小猪猪baby
是的，少食多餐真的很重要！
2025-12-01 23:49:49 · 来自广州
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开心哦哦
孕吐这事儿真的因人而异，有的人轻有的人重。你总结的这些方法很全面，特别是避坑提醒特别贴心，提醒大家及时就医和注意体质差异，对新妈妈来说太有帮助了
2025-12-01 23:41:39 · 来自广州
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