孕22周，核桃在一天什么时间段吃好
来自泰州市
热门评论(9)
方方e
其实什么时候吃都可以啦，佛系一点，别太纠结。是的
2025-12-02 12:57:34 · 来自广州
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慈祥宝贝麻麻
下午三四点容易犯困，这时候吃几个核桃，既能提提神，又能补充点营养，感觉挺好的
2025-12-02 12:54:05 · 来自广州
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美丽娇娃妃f
中午吃完饭过一会儿，吃点核桃也不错呢，这时候消化得差不多了，吃点核桃还能缓解下小饿。
2025-12-02 12:50:50 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕22周吃核桃对时间段无严格限制。核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，对胎儿大脑发育有益。可早餐后吃几颗，为上午活动提供能量；也可两餐间吃，缓解饥饿感。但不宜过量，每天5-6颗即可，过量可能因脂肪摄入过多致体重增长过快，增加妊娠期糖尿病等风险，若有不适需线下就诊。
2025-12-02 12:50:49 · 来自广州
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钟金莲
这个没有一定的规定时间的，还是比较不错一些的，饭后的时候都可以吃的，
2025-12-02 12:50:10 · 来自宁德市
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兔子宇航旅90
孕22周核桃可以当早餐加餐吃呀，早上起来吃点坚果，补充能量又健康，搭配点水果更棒。
2025-12-02 12:50:04 · 来自广州
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小猪妹！
怀孕的情况下的话，早上吃都是可以的，这个就没有什么太大的问题的，自己要注意的。
2025-12-02 12:49:56 · 来自汕尾市
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