换季不做脆皮娃‼️拿捏宝宝好体质

一直以来，我始终坚持带宝宝出去看世界，经常带他到大自然里做一个“野”孩子，看着他在树林里放肆奔跑，阳光把他的小影子拉得长长的，我也觉得十分的开心。这不，在这美好的初秋，没有了夏天的燥热，当然要带着宝宝去看更多的风景～

约上同小区的带娃搭子出去的时候才发现，我们溜娃群里的小朋友居然倒了一片！不是肚肚闹情绪，就是感冒、咳嗽、发高烧，真的太让人心疼了。就我家这个还精神抖擞的，该吃吃该玩玩，这次换季，娃稳稳挺过来啦！老母亲这回真是又惊又喜！

同群的宝妈也都在问我：“天天看你带孩子出去玩，你家宝宝的体质可真好呀！“天气冷了，都不敢带孩子出去。”其实从芃芃2个月我就开始经常带他出去啦，晒太阳既能促进钙吸收，又能增强体质，他也很喜欢外出，如何提升宝宝自护力，总结了一下我的经验分享给大家哦～

😄日常护理不能松懈：

根据气温及时给宝宝增减衣物，穿得过多过少都容易生病。我们遵循的是“洋葱穿衣法”，去户外的时候热了就脱去外套，十分方便调节宝宝体温。

👶保证宝宝充足的睡眠：

夜间生长激素分泌旺盛，对宝宝发育十分关键。

群里经常有妈妈说，孩子夜里十一点才睡，其实我看了十分的揪心。分享一下我家芃芃的作息，晚上基本上是9点睡，早上8点起来，下午1点睡两个小时午觉，一天要保证12小时的睡眠。

👱在宝宝的饮食上，营养要均衡！

好体质离不开营养的补充～在芃芃6个月添加辅食后，像蔬菜、肉、蛋、鱼、虾，我们也是逐步添加，1是避免宝宝挑食，2是营养更均衡。

😋除了基础的这些营养，在娃口粮方面，我精心挑选后选了飞鹤顶配星飞帆卓睿奶粉，自护力MAX，真的让我十分满意~

作为国民大品牌那是有口皆碑的，携手众多权威院校及诺奖专家，脑发育科研实力这块儿不用不多说了。给孩子喝的这款飞鹤星飞帆卓睿，那简直就是脑营养配方天花板，科学添加亲喂同型5大脑磷脂，助力60倍大脑神经元链接速度，宝宝思维更敏捷！

还有1:1.7母源黄金配比的DHA和ARA，以及母源中含有的叶黄素和胆碱、6重HMOs母乳低聚糖，为宝宝眼脑发育添动力~ 芃芃1岁会走以后，我就有意识的教他辨别危险物品啦，比如尖锐的石头、带刺的月季、来回爬的小虫等等，不要随便触碰。说两遍就记住了，看到小虫之后还会用小手给我指指“不要碰”。

不仅如此，奶粉里还含100倍活性益生菌，协同活性蛋白OPN和乳铁蛋白等成分，就像给宝宝筑起了坚固的防护墙！这个自护力配方绝了，芃芃生病次数明显比别的宝宝少，所以我才会放心的带他外出。

之前他刚添加辅食的时候老是拉肚子，换成卓睿后便便也正常，小肚子不再鼓鼓胀胀。我特地查了一下才知道，奶粉里的新一代专利OPO、水解乳清蛋白搭配GOS益生元，让营养吸收更高效。给宝宝全方位的保护，小肚肚再也不怕闹脾气啦！睡眠也踏实多了，别提多省心了。

在给我家这个挑嘴宝选奶粉的时候，我还特地尝了一下，清淡好喝，是那种淡淡的奶香味。果然，我家宝宝接受度很高！每次都咕嘟咕嘟喝个精光。

作为妈妈，最看重的还是奶粉的安全性。飞鹤星飞帆卓睿来自北纬47°黄金奶源带，而且他们拥有13个智能工厂、13个自有牧场，突破性鲜萃技术让乳铁蛋白活性比普通工艺高出3倍多，2小时完成从挤奶到加工，生牛乳一次性成粉，最大程度锁住鲜活营养，新鲜又营养。

在宝宝的养育上，我和孩子爸爸都觉得，有健康的体魄才会有快乐的童年，有了飞鹤星飞帆卓睿的贴心守护，当父母的可以更加放松地陪伴他探索认识世界，享受他每个成长瞬间！

就像这次秋冬换季，我家芃芃的抵抗力就挺稳的，看着他开心的样子，打心底觉得口粮真的是选对了！