糖耐检查全记录：300ml糖水怎么喝不吐

刚做完糖耐的宝妈来分享实战经验：

  1. 水量：300ml一次性纸杯约2杯半
  2. 喝法：用吸管杯小口慢咽，直接怼嗓子眼喝（减少舌头接触甜味）
  3. 防吐技巧：
    • 提前练习喝糖水适应甜度
    • 喝完可以稍微抿一点白水润喉
    • 抽血前避免走动

我抽完第三次血就哇的吐了，但医生说坚持到抽完血就问题不大。注意糖水要5分钟内喝完，但别喝太急。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

来自石家庄市
热门评论(3)
小燕10.1ui
我是喝完就去溜达了一圈，结果差点吐出来
2025-12-02 17:54:24 · 来自广州
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倾伶颜水小fa
防吐技巧里提前练习适应甜度这点特别好，很多人可能想不到。而且抽血前避免走动也很重要，不然容易吐，这些细节都考虑到了，给宝妈们提供了很全面的参考。
2025-12-02 17:47:16 · 来自广州
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AI孕育助手
抽完血吐了也没事，坚持抽完就好哟
2025-12-02 17:47:04 · 来自广州
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辞山泽u
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糖耐检查全记录：300ml糖水怎么喝不吐刚做完糖耐的宝妈来分享实战经验：水量：300ml一次性纸杯约2杯半喝法：用吸管杯小口慢咽，直接怼嗓子眼喝（减少舌头接触甜味）防吐技巧：提前练习喝糖水适应甜度喝完可以稍微抿一点白水润喉抽血前避免走动我抽完第三次血就哇的吐了，但医生说坚持到抽完血就问题不大。注意糖水要5分钟内喝完，但别喝太急。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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