宝宝胀气哭闹的实战缓解经验

我家宝宝胀气那段时间真的把我折腾惨了，整天哭得撕心裂肺。试过各种方法后，发现这几个最管用：

1. 药浴+推拿：去中医院做了3次推拿明显好转，医生说要少食多餐
2. 飞机抱：比竖抱效果好，能快速缓解哭闹
3. 排气操：要在宝宝情绪稳定时做，哭的时候做反而更抗拒
4. 大鹅枕头：趴着的时候垫在下面，注意要选透气材质的

注意：每个宝宝对方法的接受度不同，我家做排气操会哭，但其他宝妈说很有效。胀气严重的建议先去医院排除其他问题。