孕早期肚子疼应对心得

刚怀孕那会儿肚子老是隐隐作痛，吓得我赶紧查资料问医生。现在8周了终于摸清规律，分享给玻璃心的姐妹们：

1️⃣ 子宫扩张痛：像姨妈感那种闷闷的疼，躺着用热水袋敷能缓解（注意水温别太高）2️⃣ 肠胃胀气痛：孕激素会让肠道蠕动变慢，我喝西梅汁+揉肚子超管用3️⃣ 韧带牵拉痛：突然起身或翻身时两侧抽痛，动作要像树懒一样慢

⚠️ 出现这些情况要立即就医：

  • 持续剧烈疼痛伴出血
  • 单侧撕裂样疼痛（警惕宫外孕）
  • 发烧+腹痛

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

来自广州市
热门评论(1)
坚强蛋粑粑h
你整理的这些经验太实用了，特别是肠胃胀气痛那块，我之前都不知道孕激素会影响肠道蠕动，怪不得老是觉得肚子胀胀的。你推荐的西梅汁和揉肚子，感觉可以试试，希望能缓解我的不适！
2025-12-02 19:58:37 · 来自广州
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