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月亮傍
第1天
孕期饮食与生活小烦恼 最近怀孕进入中期,开始有些小烦恼想和大家聊聊。首先是睡眠问题,晚上总是翻来覆去睡不着,听助眠音乐反而更烦躁,准备问问医生能不能吃点疏肝调理的药。 饮食方面倒是没怎么忌口,酸菜鱼、羊肉都吃了,就是特别想念家乡的米豆腐,准备过年回去学做。有姐妹说孕期不能吃酸菜鱼和羊肉,但我查了资料觉得适量吃应该没问题。 最让我头疼的是口腔溃疡,嘴角都烂了,吃东西特别难受。还有最近天气转凉,感觉要感冒,鼻子痒喉咙痛,真是担心会影响宝宝。 另外想问问大家,孕期有没有什么打发时间的好方法?我看到有姐妹在钩针编织,感觉挺有意思的,就是不知道新手能不能学会。
来自广州市
热门评论(9)
可周诗香
睡眠不好确实折磨人,我那时候也试过各种助眠音乐,结果越听越精神,后来发现睡前泡个脚、喝杯温牛奶反而有用。口腔溃疡的话,可以试试用淡盐水漱口,多吃点维生素C含量高的水果,比吃药安全些。
2025-12-02 22:25:36 · 来自广州
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妈妈网_wsy6cu
口腔溃疡可以试试含盐水漱口,我孕期也经常这样,效果还不错
2025-12-02 22:23:24 · 来自广州市
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月亮傍 楼主 : 谢谢建议,我这就去试试
可可丽妈妈amazing
孕期饮食真的不用太忌口,我怀老大的时候啥都吃,宝宝很健康
2025-12-02 22:23:24 · 来自广州市
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小狗狗LUCAS
钩针编织其实不难,我从围巾开始学的,现在都能钩小衣服了,打发时间特别好
2025-12-02 22:23:24 · 来自广州市
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快冰暖 : 我也是新手,正在学钩帽子,虽然拆了织织了拆,但挺有成就感的
月亮傍 楼主 : 我去年尝试钩鞋子都失败了,看来还是得从简单的开始
星辰栖息
孕期失眠真的太痛苦了,我也是这样,后来医生给开了安全的助眠药才好些
2025-12-02 22:23:24 · 来自遵义市
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月亮傍 楼主 : 真的吗?是什么药啊?我也想去问问医生
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