
孕期饮食与生活小烦恼
最近怀孕进入中期,开始有些小烦恼想和大家聊聊。首先是睡眠问题,晚上总是翻来覆去睡不着,听助眠音乐反而更烦躁,准备问问医生能不能吃点疏肝调理的药。
饮食方面倒是没怎么忌口,酸菜鱼、羊肉都吃了,就是特别想念家乡的米豆腐,准备过年回去学做。有姐妹说孕期不能吃酸菜鱼和羊肉,但我查了资料觉得适量吃应该没问题。
最让我头疼的是口腔溃疡,嘴角都烂了,吃东西特别难受。还有最近天气转凉,感觉要感冒,鼻子痒喉咙痛,真是担心会影响宝宝。
另外想问问大家,孕期有没有什么打发时间的好方法?我看到有姐妹在钩针编织,感觉挺有意思的,就是不知道新手能不能学会。
来自广州市










































